Ricette per Plumcake Allo Yogurt Greco e al Cacao

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	Pancake Cacao e Gocce di Cioccolato Fondente da utente: Francesco D'Ernesto Rivisitazione del classico pancake ottenuto con farina di kamut e albumi d'uovo pastorizzato. per porzione - Calorie: 539kcal \| Gras: 9,70g \| Carb: 75,86g \| Prot: 33,14g
	Muffin al Cioccolato al Microonde da utente: mariarosaria40 Questa perfetta e super golosa cup cake è pronta in soli 3 minuti. per porzione - Calorie: 102kcal \| Gras: 2,49g \| Carb: 5,48g \| Prot: 11,66g
	Plumcake alle Carote da utente: Lela.ele Perfetto da abbinare al caffè o al tè al mattino. per porzione - Calorie: 127kcal \| Gras: 2,32g \| Carb: 31,41g \| Prot: 3,94g
	Plumcake Iper-Proteico da utente: revo80 Simil plumcake iperproteico - per abbassare le calorie si può sostituire la farina di mandorle con farina di riso. per porzione - Calorie: 218kcal \| Gras: 7,55g \| Carb: 22,84g \| Prot: 16,03g
	Plumcake Proteico alle Carote da utente: m_d_p71 Plumcake dolce senza zucchero, molto proteico. per porzione - Calorie: 103kcal \| Gras: 1,42g \| Carb: 8,61g \| Prot: 13,13g
	Pollo al Curry da utente: Vada91 Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso. per porzione - Calorie: 255kcal \| Gras: 5,85g \| Carb: 20,21g \| Prot: 30,62g
	Biscotti al Limone da utente: annaganci Snack gustoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 44kcal \| Gras: 0,41g \| Carb: 8,35g \| Prot: 1,60g
	Torta al Cioccolato da utente: auradipi Dolce da forno morbido e umido. per porzione - Calorie: 65kcal \| Gras: 0,96g \| Carb: 5,57g \| Prot: 7,37g
	Risotto al Tonno da utente: fenrir01 risotto al tonno con philadelphia 3%. per porzione - Calorie: 249kcal \| Gras: 2,20g \| Carb: 39,00g \| Prot: 19,50g
	Torta al Limone Fit da utente: giorgia_frizzera Spuntino morbido, umido e delizioso. per porzione - Calorie: 149kcal \| Gras: 1,40g \| Carb: 23,93g \| Prot: 9,92g
	Yogurt Magro alla Frutta da utente: FatSecret_IT_it Facciamo il nostro yogurt alla frutta in casa. per porzione - Calorie: 92kcal \| Gras: 0,98g \| Carb: 13,39g \| Prot: 7,53g
	Crepe al Cioccolato da utente: SusyBonvi Delizioso dessert a basso contenuto di zucchero. per porzione - Calorie: 142kcal \| Gras: 2,80g \| Carb: 19,56g \| Prot: 8,51g
	Dolce Proteico al Cioccolato da utente: sawit75 Dessert al cioccolato cotto al microonde, low-carb, proteico. per porzione - Calorie: 229kcal \| Gras: 15,98g \| Carb: 7,58g \| Prot: 17,32g
	Ciotola per Frullato al Caffè da utente: zoebenetti Una ciotola per frullato salutare deliziosa, profumata e cremosa. per porzione - Calorie: 370kcal \| Gras: 10,36g \| Carb: 54,43g \| Prot: 15,54g
	Dolcetti al Cocco da utente: Coco@9 Palline light al cocco e ricotta. per porzione - Calorie: 49kcal \| Gras: 3,45g \| Carb: 4,56g \| Prot: 0,81g
	Muffin al Grano Saraceno e Cioccolato Fondente da utente: Nunuang Questi Muffin con saraceno e ciocco fondente sono un buon compromesso per iniziare al meglio queste prime giornate di primavera. per porzione - Calorie: 289kcal \| Gras: 18,11g \| Carb: 26,84g \| Prot: 4,70g
	Frittelle al Burro di Arachidi e Banana da utente: lorejin Colazione o spuntino senza problemi. per porzione - Calorie: 361kcal \| Gras: 20,92g \| Carb: 34,47g \| Prot: 14,90g
	Torta al Cioccolato da utente: gabrielemonfasani Umido, delizioso e semplice. per porzione - Calorie: 135kcal \| Gras: 1,93g \| Carb: 25,17g \| Prot: 4,75g
	Cheesecake Proteica al Forno da utente: alice.laface92 Quindi dolce morbido, delizioso e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 220kcal \| Gras: 11,08g \| Carb: 4,62g \| Prot: 24,26g
	Cheesecake al Mascarpone da utente: Difra86 Cheesecake irresistibile e incredibilmente gustosa condita con marmellata di frutti di bosco. per porzione - Calorie: 380kcal \| Gras: 27,16g \| Carb: 30,23g \| Prot: 4,96g