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Crepes
Ricetta per crepes semplici.
per porzione - Calorie: 56kcal | Gras: 1,93g | Carb: 8,54g | Prot: 2,50g
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Pizza
Solo impasto pizza senza condimento.
per porzione - Calorie: 356kcal | Gras: 5,11g | Carb: 66,77g | Prot: 9,04g
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Pane Nuvola
Leggero, gustoso e morbido.
per porzione - Calorie: 100kcal | Gras: 3,40g | Carb: 12,18g | Prot: 6,11g
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Nutella Light
Crema di nocciole.
per porzione - Calorie: 50kcal | Gras: 4,63g | Carb: 2,01g | Prot: 1,23g
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Pasta con Pollo e Zucchine
Piatto cremoso e soddisfacente per il pranzo.
per porzione - Calorie: 497kcal | Gras: 20,88g | Carb: 48,21g | Prot: 29,65g
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Frullato con Tahini
Colazione o spuntino rinfrescante.
per porzione - Calorie: 225kcal | Gras: 8,45g | Carb: 35,50g | Prot: 5,42g
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Muffins alla Banana con Uvetta
Spuntino al forno dolce e gustoso.
per porzione - Calorie: 151kcal | Gras: 1,72g | Carb: 28,72g | Prot: 4,00g
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Ciambella Semplice
Un dolce tradizionale che non rappresenta un attentato alla linea quando se ne mangia una fetta.
per porzione - Calorie: 150kcal | Gras: 4,44g | Carb: 24,24g | Prot: 3,32g
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Ossibuchi alla Milanese
Molto semplice da preparare e soprattutto molto gustosa.
per porzione - Calorie: 499kcal | Gras: 35,39g | Carb: 18,60g | Prot: 19,72g
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Sbriciolata
Friabile e gommoso con ricotta e carruba.
per porzione - Calorie: 230kcal | Gras: 8,83g | Carb: 28,51g | Prot: 5,97g
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Pinza Bolognese
Ottima a colazione.
per porzione - Calorie: 167kcal | Gras: 7,82g | Carb: 1371,93g | Prot: 124,33g
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Piadine
Solo piadina senza condimento.
per porzione - Calorie: 355kcal | Gras: 11,94g | Carb: 53,60g | Prot: 7,23g
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Cioccolata Calda alla Cannella
La cioccolata calda alla cannella è un ottima bevanda che deriva dal cacao in polvere.
per porzione - Calorie: 224kcal | Gras: 3,92g | Carb: 41,50g | Prot: 11,06g
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Pancakes Light
Facili e veloci da preparare, poco calorici, leggeri e saporiti.
per porzione - Calorie: 40kcal | Gras: 0,59g | Carb: 6,96g | Prot: 1,61g
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Muffin al Ciobar Light
Facili veloci e light.
per porzione - Calorie: 125kcal | Gras: 4,15g | Carb: 19,95g | Prot: 2,46g
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Crepes Light
Crepes veloci e ipocaloriche per dolci o salate.
per porzione - Calorie: 91kcal | Gras: 0,43g | Carb: 16,06g | Prot: 5,18g
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Muffin Light Mandorle e Carote
Spuntino delizioso, sano e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 97kcal | Gras: 1,80g | Carb: 18,21g | Prot: 2,10g
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Biscotti Grano Saraceno
Biscotti fatti in casa gustosi e croccanti che adorerai.
per porzione - Calorie: 126kcal | Gras: 5,56g | Carb: 17,03g | Prot: 1,30g
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Pane alla Banana
Umido, dolce e delizioso.
per porzione - Calorie: 266kcal | Gras: 10,08g | Carb: 39,53g | Prot: 4,12g
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Muffin Carota
Spuntino leggero, delizioso e salutare.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 4,41g | Carb: 14,43g | Prot: 5,39g
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