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1 bistecca di salmone media (1,5 cm di spessore)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 bistecca di salmone media (1,5 cm di spessore)
Energia
826 kJ
10%
197 kcal
Grassi
6,11g
9%
Grassi Saturi
1,497g
7%
Grassi Monoinsaturi
2,245g
Grassi Polinsaturi
1,808g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
33,3g
67%
Sale
0,20g
3%
Colesterolo
78mg
Potassio
616mg
31%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (29%)
Proteine (71%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
197
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Gras
6,11g
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Carb
0g
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Prot
33,3g
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Ci sono 197 calorie in Salmone Cotto (1 bistecca di salmone media).
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| Divisione Calorie: 29% gras, 0% carb, 71% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Salmone:
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Vedi anche:
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