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Biscotti Girelle
Dolce, gustoso e morbido.
per porzione - Calorie: 291kcal | Gras: 15,09g | Carb: 31,73g | Prot: 5,57g
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Muffin alla Banana
Muffin super facili e cotti alla perfezione.
per porzione - Calorie: 162kcal | Gras: 6,72g | Carb: 23,07g | Prot: 2,40g
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Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
per porzione - Calorie: 255kcal | Gras: 5,85g | Carb: 20,21g | Prot: 30,62g
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Banana Shake Light
Niente zucchero, zero grassi shake.
per porzione - Calorie: 130kcal | Gras: 1,13g | Carb: 23,38g | Prot: 7,98g
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Pizza Mediterranea
Pizza rossa con cipolla di Tropea, capperi, acciughe, origano e mozzarella fresca.
per porzione - Calorie: 791kcal | Gras: 27,35g | Carb: 107,20g | Prot: 27,93g
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Crema Budwig
Una crema per una colazione sana, energetica e completa di.
per porzione - Calorie: 340kcal | Gras: 5,26g | Carb: 64,54g | Prot: 12,63g
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Biscotti all'Avena
Magri e con tante fibre.
per porzione - Calorie: 95kcal | Gras: 2,31g | Carb: 16,99g | Prot: 2,13g
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Pane alla Banana
Umido, delizioso e profumato.
per porzione - Calorie: 197kcal | Gras: 8,12g | Carb: 29,01g | Prot: 2,74g
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Plumcake ai Mirtilli
Plumcake ai mirtilli e yogurt.
per porzione - Calorie: 197kcal | Gras: 7,53g | Carb: 29,39g | Prot: 3,02g
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Cestini del Lupo
Dessert moderatamente dolce e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 67kcal | Gras: 0,76g | Carb: 19,21g | Prot: 1,44g
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Muffin alla Ricotta
Spuntino soffice, dolce e delizioso.
per porzione - Calorie: 213kcal | Gras: 8,04g | Carb: 29,19g | Prot: 5,28g
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Pancake Classico
Ricetta colazione con ingredienti base.
per porzione - Calorie: 101kcal | Gras: 1,17g | Carb: 19,53g | Prot: 2,98g
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Tagliatelle in Crosta
Tagliatelle al forno in crosta.
per porzione - Calorie: 471kcal | Gras: 12,23g | Carb: 72,17g | Prot: 17,69g
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Pancake Proteico senza Uova
Pancake senza utilizzo di uova, con yogurt e proteine whey.
per porzione - Calorie: 314kcal | Gras: 2,29g | Carb: 36,67g | Prot: 33,88g
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Piadina Classica
Piadina morbida e super deliziosa che può essere farcita con quello che più ti piace.
per porzione - Calorie: 210kcal | Gras: 1,20g | Carb: 40,81g | Prot: 7,03g
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Pancakes
Ricetta semplice per la colazione.
per porzione - Calorie: 80kcal | Gras: 1,58g | Carb: 14,07g | Prot: 2,93g
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Biscotti Agli Arachidi
Snack gustoso e croccante.
per porzione - Calorie: 70kcal | Gras: 4,22g | Carb: 7,14g | Prot: 1,26g
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Mousse Light
Semplice e addirittura libera dai sensi di colpa.
per porzione - Calorie: 218kcal | Gras: 7,78g | Carb: 28,63g | Prot: 7,30g
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Frittelle alla Banana
Ricetta colazione facile e veloce.
per porzione - Calorie: 30kcal | Gras: 0,31g | Carb: 5,81g | Prot: 0,81g
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Crepes
Ricetta per crepes semplici.
per porzione - Calorie: 56kcal | Gras: 1,93g | Carb: 8,54g | Prot: 2,50g
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