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Frittata di Spinaci Keto
Ricetta leggera, deliziosa e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 175kcal | Gras: 11,50g | Carb: 3,49g | Prot: 14,70g
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Torta al Cacao e Zucchine
Morbido, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 313kcal | Gras: 13,36g | Carb: 41,34g | Prot: 4,99g
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Quiche di Zucchine e Ricotta
Qualcosa di rapido ma gustoso.
per porzione - Calorie: 277kcal | Gras: 16,72g | Carb: 22,22g | Prot: 9,97g
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Tortino di Fagioli Cannellini e Zucchine
Ricetta deliziosa e a basso contenuto di grassi per la cena.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 2,28g | Carb: 15,74g | Prot: 8,71g
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Frittata di Farina di Ceci e Zucca
Ricetta sana e gustosa.
per porzione - Calorie: 151kcal | Gras: 5,14g | Carb: 19,91g | Prot: 6,38g
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Frittelle di Avena al Cioccolato
Una colazione o uno spuntino a 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 0,78g | Carb: 7,82g | Prot: 4,44g
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Torta di Fagioli al Cioccolato
Dolce, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 368kcal | Gras: 21,50g | Carb: 28,53g | Prot: 10,37g
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Muffin al Burro di Arachidi
Muffin appena sfornati per gli amanti del burro di arachidi!
per porzione - Calorie: 274kcal | Gras: 11,64g | Carb: 37,95g | Prot: 5,93g
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Muffin al Succo di Frutta
Ricetta semplice, facile e veloce per la colazione.
per porzione - Calorie: 105kcal | Gras: 4,38g | Carb: 12,60g | Prot: 3,07g
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Pane di Banana al Cioccolato
Umido, tenero e il miglior pane al cioccolato con banana.
per porzione - Calorie: 183kcal | Gras: 7,36g | Carb: 23,37g | Prot: 5,09g
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Muffin di Avena al Pistacchio
Delizie al forno gustose e a basso contenuto calorico per uno spuntino.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 2,00g | Carb: 15,08g | Prot: 5,17g
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Palline di Cioccolato al Cacao
Un dolce a basso contenuto di carboidrati facile e delizioso, senza sensi di colpa.
per porzione - Calorie: 57kcal | Gras: 4,19g | Carb: 2,25g | Prot: 1,28g
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Pane al Burro di Banane
Super umido, gustoso e morbido.
per porzione - Calorie: 107kcal | Gras: 5,09g | Carb: 10,38g | Prot: 4,42g
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Crostini al Patè di Carciofi
Crostini caldi di pane con paté di carciofi.
per porzione - Calorie: 51kcal | Gras: 2,02g | Carb: 6,49g | Prot: 1,99g
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Muffin al Latte di Mandorla con Gocce di Cioccolato
Dolce, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 259kcal | Gras: 13,52g | Carb: 28,83g | Prot: 4,72g
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Frittata Dolce
Colazione a 3 ingredienti con frutta.
per porzione - Calorie: 110kcal | Gras: 0,25g | Carb: 15,63g | Prot: 11,09g
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Pasta al Sugo di Carni Rosse
Un pranzo o una cena soddisfacente.
per porzione - Calorie: 434kcal | Gras: 9,04g | Carb: 63,16g | Prot: 23,28g
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Pane al Cioccolato di Grano Saraceno
Pane senza zucchero e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 2,00g | Carb: 5,94g | Prot: 3,15g
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Cotolette Ricotta e Zucchine
Piatto salato senza zuccheri aggiunti.
per porzione - Calorie: 69kcal | Gras: 3,36g | Carb: 5,49g | Prot: 4,35g
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Frittata Chetogenica
Frittata Keto veloce e gustosa con pancetta e spinaci.
per porzione - Calorie: 293kcal | Gras: 23,12g | Carb: 4,52g | Prot: 17,67g
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