Ricette per Pasta al Ragu

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	Cialde Proteiche di Zucca da utente: Ricette di Elena Cucina per stare in forma Questi waffle perfetti sono croccanti fuori e morbidi dentro. per porzione - Calorie: 82kcal \| Gras: 1,23g \| Carb: 3,96g \| Prot: 13,88g
	Torta di Farina di Cocco Yogurt da utente: fab3899fd8ec4a19bf9ec18e954148d1 Torta buonissima, soffice e irresistibile. per porzione - Calorie: 86kcal \| Gras: 2,00g \| Carb: 12,87g \| Prot: 2,80g
	Torta di Spinaci da utente: LucaDiego Piatto da forno sano e a basso contenuto calorico. per porzione - Calorie: 204kcal \| Gras: 12,21g \| Carb: 14,21g \| Prot: 8,74g
	Muffin di Avena al Pistacchio da utente: Nuvolamena Delizie al forno gustose e a basso contenuto calorico per uno spuntino. per porzione - Calorie: 102kcal \| Gras: 2,00g \| Carb: 15,08g \| Prot: 5,17g
	Pane alla Banana da utente: ocellomichela Delizie al forno gustose, perfette con caffè o tè. per porzione - Calorie: 145kcal \| Gras: 6,29g \| Carb: 16,26g \| Prot: 5,77g
	Frittelle di Avena al Cioccolato da utente: ConsoV Una colazione o uno spuntino a 4 ingredienti. per porzione - Calorie: 59kcal \| Gras: 0,78g \| Carb: 7,82g \| Prot: 4,44g
	Torta al Cioccolato da utente: auradipi Dolce da forno morbido e umido. per porzione - Calorie: 65kcal \| Gras: 0,96g \| Carb: 5,57g \| Prot: 7,37g
	Pane al Cioccolato di Grano Saraceno da utente: Gimrion Pane senza zucchero e ipocalorico. per porzione - Calorie: 59kcal \| Gras: 2,00g \| Carb: 5,94g \| Prot: 3,15g
	Torta Integrale al Cacao da utente: AntonellaAkhbari Spuntino al forno delizioso e umido. per porzione - Calorie: 132kcal \| Gras: 5,05g \| Carb: 15,68g \| Prot: 4,32g
	Barretta Proteica da utente: roccosanapo Lo spuntino perfetto dopo l'allenamento. per porzione - Calorie: 230kcal \| Gras: 9,66g \| Carb: 24,47g \| Prot: 11,03g
	Frittelle al Cioccolato Fondente da utente: mariannadistinto Colazione dolce o spuntino. per porzione - Calorie: 393kcal \| Gras: 11,40g \| Carb: 38,20g \| Prot: 32,70g
	Pollo al Curry con Verdure da utente: Elisa 1975 Piatto delizioso e ricco di sostanze nutritive. per porzione - Calorie: 307kcal \| Gras: 10,24g \| Carb: 25,08g \| Prot: 27,96g
	Pasta Zucchine e Pancetta da utente: helena_aliperti Un piatto facile da preparare per pranzo o cena. per porzione - Calorie: 397kcal \| Gras: 21,32g \| Carb: 38,78g \| Prot: 12,92g
	Torta al Liquore da utente: giada.++ Dolcetto al forno, perfetto con caffè o tè. per porzione - Calorie: 252kcal \| Gras: 6,10g \| Carb: 42,70g \| Prot: 5,82g
	Spaghetti Orientali al Tonno da utente: mputzu Piatto di pasta soddisfacente con 4 ingredienti. per porzione - Calorie: 311kcal \| Gras: 10,29g \| Carb: 29,17g \| Prot: 23,30g
	Penne al Salmone da utente: GiulyGiù Piatto cremoso con 5 ingredienti. per porzione - Calorie: 591kcal \| Gras: 18,59g \| Carb: 54,78g \| Prot: 47,65g
	Frittelle al Burro di Arachidi e Banana da utente: lorejin Colazione o spuntino senza problemi. per porzione - Calorie: 361kcal \| Gras: 20,92g \| Carb: 34,47g \| Prot: 14,90g
	Biscotti al Burro da utente: fragolaa1 Delizia al forno senza zucchero per chi segue una dieta cheto. per porzione - Calorie: 60kcal \| Gras: 5,75g \| Carb: 3,52g \| Prot: 1,13g
	Pancake Proteici al Caffe da utente: manola.veronica85 Una ricetta veloce per una colazione o uno spuntino. per porzione - Calorie: 54kcal \| Gras: 0,91g \| Carb: 6,02g \| Prot: 4,34g
	Palline al Cocco da utente: .ClaudiaP. Dessert cremoso, senza cottura. per porzione - Calorie: 89kcal \| Gras: 7,27g \| Carb: 3,01g \| Prot: 2,27g