Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
300 g
per porzione
% AR*
Energia
1456 kJ
17%
348 kcal
Grassi
2,46g
4%
Grassi Saturi
0,702g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,477g
Grassi Polinsaturi
1,011g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
76,53g
153%
Sale
2,54g
42%
Colesterolo
90mg
Potassio
711mg
36%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
17%
di GDA*
(348 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (93%)

Foto

Tonno in Acqua (in Scatola)
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
348
Gras
2,46g
Carb
0g
Prot
76,53g
Ci sono 348 calorie in Tonno in Acqua (in Scatola) (300 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 0% carb, 93% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (85 g) 99
100 g 116
1 scatoletta (185 g), sgocciolato 194

Correlati tipi di Tonno:

Tonno Rosso (Pesce)
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno

Correlati tipi di Pesce:

Pesce
Capone
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce alla Griglia
Pesce al Forno o alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
Tonno
Acqua
Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola)
Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)
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