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Tipo di Pasto
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Ciambellone alla Ciliegia
da utente: Valeria.mas
Dessert dolce, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 151kcal | Gras: 1,53g | Carb: 31,06g | Prot: 2,97g
Farinata
da utente: ele91.sciusco
Farinata semplice, croccante e deliziosa.
per porzione - Calorie: 106kcal | Gras: 5,01g | Carb: 10,86g | Prot: 4,20g
Pangoccioli
da utente: dadely86
Panini facili da preparare, a basso contenuto di zucchero.
per porzione - Calorie: 108kcal | Gras: 0,85g | Carb: 19,61g | Prot: 5,14g
Panini Proteici al Tahini
da utente: Mallicuzza
Ricetta gustosa, soffice e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 190kcal | Gras: 16,18g | Carb: 2,97g | Prot: 4,82g
Palline al Cocco
da utente: martina.casati
Snack gustoso, senza uova e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 71kcal | Gras: 4,52g | Carb: 5,91g | Prot: 1,08g
Pasta Frolla
da utente: Ambres91
Dolce, gustoso e facile da fare.
per porzione - Calorie: 336kcal | Gras: 14,22g | Carb: 46,16g | Prot: 4,87g
Falafel di Fave
da utente: malvixy
Gustoso piatto per il pranzo o la cena.
per porzione - Calorie: 57kcal | Gras: 0,43g | Carb: 10,03g | Prot: 3,50g
Pan Goccioli Fit
da utente: Mirea Tinti
Snack leggero, gustoso e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 120kcal | Gras: 1,83g | Carb: 21,35g | Prot: 4,37g
Pancake al Cocco
da utente: Lolle1118
Una colazione sana e gustosa che puoi preparare facilmente.
per porzione - Calorie: 278kcal | Gras: 23,67g | Carb: 9,47g | Prot: 7,41g
Crostatine Light
da utente: TKiki
Crostatine leggerissime con marmellata.
per porzione - Calorie: 72kcal | Gras: 1,98g | Carb: 11,96g | Prot: 1,72g
Tortino alle Carote
da utente: Ellenroh83
Dolce, umido e gustoso.
per porzione - Calorie: 186kcal | Gras: 6,22g | Carb: 29,08g | Prot: 3,18g
Muffin alla Fecola di Patate
da utente: Mokivaly
Soffice, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 84kcal | Gras: 2,79g | Carb: 13,13g | Prot: 1,37g
Hamburger di Spinaci
da utente: i_dealux
Hamburger completamente vegetali con spinaci.
per porzione - Calorie: 112kcal | Gras: 4,42g | Carb: 12,72g | Prot: 6,82g
Pane alla Banana
da utente: path91
Umido, delizioso e profumato.
per porzione - Calorie: 197kcal | Gras: 8,12g | Carb: 29,01g | Prot: 2,74g
Pangoccioli Light
da utente: lynxbarriver
Deliziosa colazione o come merenda.
per porzione - Calorie: 123kcal | Gras: 0,81g | Carb: 24,95g | Prot: 3,60g
Pancake alla Mela
da utente: Rosa198802
Colazione o spuntino dalla consistenza morbida e soffice.
per porzione - Calorie: 49kcal | Gras: 0,15g | Carb: 7,90g | Prot: 3,74g
Muffin alla Ricotta
da utente: FB.Francesca
Spuntino soffice, dolce e delizioso.
per porzione - Calorie: 213kcal | Gras: 8,04g | Carb: 29,19g | Prot: 5,28g
Muffin al Cioccolato
da utente: Giulia.Sarri
Soffice, gustoso e semplice.
per porzione - Calorie: 208kcal | Gras: 10,04g | Carb: 24,87g | Prot: 3,73g
Yogurt Magro alla Frutta
da utente: FatSecret_IT_it
Facciamo il nostro yogurt alla frutta in casa.
per porzione - Calorie: 92kcal | Gras: 0,98g | Carb: 13,39g | Prot: 7,53g
Pancakes
da utente: Elena_17
Pancakes leggeri.
per porzione - Calorie: 66kcal | Gras: 1,53g | Carb: 10,58g | Prot: 2,50g
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