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Torta alle Pere e Cioccolato
da utente: JessicaWingChun
Torta di pasta frolla al cacao con ripieno di pere ricoperta di cioccolato fondente 99% e pinoli.
per porzione - Calorie: 316kcal | Gras: 18,24g | Carb: 32,86g | Prot: 4,82g
Torta di Mele con Marmellata di Albicocche
da utente: emnlmn
Un dessert soddisfacente e appetitoso che piacerà a tutta la famiglia.
per porzione - Calorie: 226kcal | Gras: 8,43g | Carb: 50,51g | Prot: 4,14g
Torta di Semola di Mele
da utente: lale.gioia
Facile e gustoso, perfetto per il dessert.
per porzione - Calorie: 286kcal | Gras: 12,54g | Carb: 27,33g | Prot: 14,64g
Chiffon Cake All'arancia
da utente: guido.bonissi
Soffice, profumato e tanto delizioso.
per porzione - Calorie: 179kcal | Gras: 6,03g | Carb: 27,84g | Prot: 2,79g
Torta di Grano Saraceno e Mele
da utente: SilviaDiC
Leggermente dolce, fragrante e gustoso.
per porzione - Calorie: 157kcal | Gras: 1,99g | Carb: 30,51g | Prot: 4,26g
Muffin Light Yogurt, Mele e Cannella
da utente: Pap78
Ottimi muffin con poco più di cento Kcal l'uno.
per porzione - Calorie: 119kcal | Gras: 1,05g | Carb: 24,05g | Prot: 4,33g
Cake Speziato al Caffè
da utente: pasticceeno
Ricetta ricca, moderatamente dolce e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 137kcal | Gras: 7,03g | Carb: 15,91g | Prot: 1,90g
Plum Cake Allo Yogurt Magro
da utente: Fedeciccina
Gustoso, morbido e poco zuccherino.
per porzione - Calorie: 83kcal | Gras: 0,15g | Carb: 17,48g | Prot: 2,68g
Vegan Plum Cake Banana e Uvetta
da utente: roby.cali
Umido, delizioso e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 317kcal | Gras: 10,62g | Carb: 47,03g | Prot: 7,05g
Muffin al Cioccolato
da utente: xeligi
Ricetta ricca, morbida e senza farina.
per porzione - Calorie: 45kcal | Gras: 1,79g | Carb: 7,96g | Prot: 2,41g
Muffin di Mela
da utente: yledio
Muffin soffici, soffici e buonissimi ottimi per colazione, dessert o merenda .
per porzione - Calorie: 164kcal | Gras: 4,66g | Carb: 30,49g | Prot: 3,88g
Insalata Leggera, Estiva con Frutta
da utente: Tiffany_Trixxx
Ottima e leggera. Gustosa, dolcissima, ricca di fibre ed a basso contenuto calorico, senza alcun tipo di condimento.
per porzione - Calorie: 204kcal | Gras: 1,28g | Carb: 48,33g | Prot: 3,98g
Biscotti con Avena e Gocce di Cioccolato
da utente: dolce-via
Snack gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 290kcal | Gras: 8,19g | Carb: 46,47g | Prot: 7,81g
Melanzane alla Pizza
da utente: TKiki
Melanzane condite con sugo alle verdure, mozzarella e olive nere.
per porzione - Calorie: 187kcal | Gras: 12,94g | Carb: 10,47g | Prot: 9,09g
Tortine di Mela
da utente: luisa_delmi
Facili, gustosi e perfetti da gustare con il caffè.
per porzione - Calorie: 80kcal | Gras: 2,57g | Carb: 11,19g | Prot: 3,58g
Panini Proteici al Tahini
da utente: Mallicuzza
Ricetta gustosa, soffice e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 190kcal | Gras: 16,18g | Carb: 2,97g | Prot: 4,82g
Muffin Vegano alla Barbabietola al Cacao
da utente: elistrega1
Sano, dolce leggero e delizioso.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 4,46g | Carb: 16,69g | Prot: 2,24g
Pancake
da utente: federica.grosso
Colazione sana e una buona fonte di proteine.
per porzione - Calorie: 147kcal | Gras: 1,17g | Carb: 19,25g | Prot: 13,70g
Pane Keto con Farina di Cocco e Lino
da utente: mikilauda1
Gustoso e low carb.
per porzione - Calorie: 82kcal | Gras: 5,97g | Carb: 3,00g | Prot: 3,54g
Pane Cheto
da utente: Giangoccietto
Ricetta a basso contenuto di carboidrati e senza zucchero.
per porzione - Calorie: 249kcal | Gras: 21,46g | Carb: 2,79g | Prot: 11,14g
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Semplice e facile da preparare.
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Dessert o spuntino umido, delizioso e ipocalorico.
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