Database degli alimenti e contacalorie

1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)

Merlano Fritto in Pastella

Valori Nutrizionali

Porzione

1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)

Energia

203 kJ

49 kcal

Grassi

2,32g

Grassi Saturi

0,49g

Grassi Monoinsaturi

0,987g

Grassi Polinsaturi

0,646g

Carboidrati

1,87g

Zuccheri

0,11g

Fibra

0,1g

Proteine

4,8g

10%

Sale

0,08g

Colesterolo

21mg

Potassio

67mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(49 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (16%)

Grassi (44%)

Proteine (40%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

Quale è la mia Quantità Giornaliera Raccomandata?

Foto

+
Aggiungi foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

2,32g

Carb

1,87g

Prot

4,8g

Ci sono 49 calorie in Merlano Fritto in Pastella (1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)).

Divisione Calorie: 44% gras, 16% carb, 40% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione	Calorie
1 cubic inch, con gli ossi (disossato produce)	20
1 cubic inch, disossato	31
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce)	32
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce)	34
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)	49
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa	51
1 porzione (85 g)	153
1 filetto (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	157
100 g	180
1 tazza, a pezzettini	245

Correlati tipi di Pesce:

Pesce alla Griglia
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Capone
Salmone al Forno o alla Griglia
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Pesce Fritto in Pastella
Tofu Fritto
Eglefino Fritto in Pastella
Merlano
Merlano Fritto Impanato o Infarinato
	Vedi di Più

Ricerca Alimento

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:

Pasto:

Descrizione:

Quantità:

Salva Aggiorna Annulla

Alimenti Mangiati di Recente:

	Cuochi e Pescatori Medaglione di Merluzzo al Limone
	Parma Is PAELLA di PESCE
	Coop Cacciucco
	Gran Mare Filetti di Alici
	Vitasia Miso Soup
	Pronti al Volo Alici Panate Surgelate

Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.