da 81 a 100 di 200
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Biscotti All'avena e Banana con Gocce di Cioccolato
Delizia al forno veloce con 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 43kcal | Gras: 0,79g | Carb: 8,21g | Prot: 1,01g
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Brownies
Umido, ricco e così morbido.
per porzione - Calorie: 57kcal | Gras: 1,56g | Carb: 8,45g | Prot: 3,69g
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Cotolette Ricotta e Zucchine
Piatto salato senza zuccheri aggiunti.
per porzione - Calorie: 69kcal | Gras: 3,36g | Carb: 5,49g | Prot: 4,35g
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Fettamisù
Variante fit del tiramisù semplice e veloce.
per porzione - Calorie: 214kcal | Gras: 7,02g | Carb: 35,22g | Prot: 8,98g
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French Toast
Toast francese ricco di proteine e in forma con miele e noci.
per porzione - Calorie: 202kcal | Gras: 7,90g | Carb: 25,86g | Prot: 8,43g
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Frittelle Proteiche
Colazione ipocalorica e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 259kcal | Gras: 0,99g | Carb: 34,22g | Prot: 24,32g
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Naan
Pane veloce con 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 216kcal | Gras: 1,35g | Carb: 41,80g | Prot: 8,85g
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Pancake di Farina di Avena
Pancake sani, soffici e irresistibili pronti in soli 10 minuti.
per porzione - Calorie: 185kcal | Gras: 4,15g | Carb: 24,15g | Prot: 12,50g
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Castagnole
Dolce di carnevale.
per porzione - Calorie: 69kcal | Gras: 3,79g | Carb: 7,63g | Prot: 1,07g
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Mugcake senza Farina
Torta in tazza fit e veloce ma golosissima.
per porzione - Calorie: 262kcal | Gras: 11,60g | Carb: 25,31g | Prot: 13,84g
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Pancake
Pancake proteici.
per porzione - Calorie: 87kcal | Gras: 1,41g | Carb: 9,76g | Prot: 7,21g
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Pancake Proteici
Pancake con farina di avena, albume e latte vegetale.
per porzione - Calorie: 183kcal | Gras: 7,11g | Carb: 21,12g | Prot: 8,71g
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Pancakes con Farina D'avena e Yogurt
Ricetta facile e veloce per la colazione.
per porzione - Calorie: 132kcal | Gras: 1,42g | Carb: 14,46g | Prot: 15,43g
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Pangoccioli
Panini facili da preparare, a basso contenuto di zucchero.
per porzione - Calorie: 108kcal | Gras: 0,85g | Carb: 19,61g | Prot: 5,14g
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Pangoccoli Fit
Adatti per la colazione.
per porzione - Calorie: 254kcal | Gras: 2,60g | Carb: 45,20g | Prot: 11,00g
Non ancora votato.
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Piadina di Farina Integrale
Piadina soffice e facile da preparare che può essere farcita con quello che più vi piace.
per porzione - Calorie: 218kcal | Gras: 6,97g | Carb: 26,27g | Prot: 14,11g
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Torta Proteica al Cioccolato
Una torta ricca e ipocalorica che ha un sapore incredibile.
per porzione - Calorie: 71kcal | Gras: 2,04g | Carb: 16,64g | Prot: 6,00g
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Frittella di Spinaci
Questa ricetta è un modo salutare per preparare i pancake al mattino.
per porzione - Calorie: 324kcal | Gras: 5,52g | Carb: 48,47g | Prot: 19,25g
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Frittelle alla Banana
Ricetta colazione facile e veloce.
per porzione - Calorie: 30kcal | Gras: 0,31g | Carb: 5,81g | Prot: 0,81g
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Muffin di Albumi
Dolce, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 125kcal | Gras: 3,99g | Carb: 19,25g | Prot: 2,41g
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