Ricette per Biscotti Banana e Nocciola con Scaglie di Cioccolato

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	Hamburger di Lenticchie e Quinoa da utente: Carmenpa79 Un secondo vegetariano light. per porzione - Calorie: 204kcal \| Gras: 6,40g \| Carb: 30,40g \| Prot: 7,10g
	Hamburger di Ceci e Melenzane da utente: kino0879 Un secondo sano e leggero, sarà un degno sostituto di un hamburger di carne, adatto a vegetariani e vegani. per porzione - Calorie: 177kcal \| Gras: 6,92g \| Carb: 24,63g \| Prot: 4,38g
	Ragù di Asparagi e Zucchine da utente: heirega La pasta al ragù di asparagi e zucchine sono un primo piatto primaverile saporito e ricco, reso ancora più gustoso dal prosciutto cotto. per porzione - Calorie: 346kcal \| Gras: 14,73g \| Carb: 38,99g \| Prot: 16,08g
	Hummus di Zucchine e Ceci da utente: alicebrocato Un hummus morbido e cremoso facile da preparare. per porzione - Calorie: 164kcal \| Gras: 2,26g \| Carb: 28,24g \| Prot: 10,31g
	Mousse di Ricotta e Tonno da utente: FatSecret_IT_it Una morbida crema proteica, veloce e gustosa. per porzione - Calorie: 146kcal \| Gras: 6,88g \| Carb: 2,66g \| Prot: 17,65g
	Lasagne di Pane Carasau e Platessa da utente: FatSecret_IT_it Abbinato al pecorino sardo, vi sorpenderá! per porzione - Calorie: 318kcal \| Gras: 12,23g \| Carb: 26,70g \| Prot: 24,78g
	Biscotti da Tè da utente: FrancescaGargini Uno spuntino semplice, leggero e gustoso. per porzione - Calorie: 309kcal \| Gras: 30,35g \| Carb: 9,01g \| Prot: 0,95g
	Cookie di Dadi Secchi e Frutta da utente: Claudia.84 Snack gommoso, gustoso e salutare. per porzione - Calorie: 102kcal \| Gras: 5,22g \| Carb: 11,12g \| Prot: 2,10g
	Frittata Vegana di Ceci e Zucchine da utente: Tapirante53 È una farinata di ceci con aggiunta di verdure (in questo caso zucchine ma si possono aggiungere anche spinaci, biete, asparagi, etc) semplice e gustosa, ottima anche fredda. per porzione - Calorie: 160kcal \| Gras: 11,20g \| Carb: 11,43g \| Prot: 3,88g
	Biscotti alle Mandorle da utente: healthyfitbaking.cc Biscotti fragranti e buonissimi pronti in soli 5 minuti nel microonde. per porzione - Calorie: 95kcal \| Gras: 6,50g \| Carb: 5,00g \| Prot: 3,17g
	Biscotti Agli Arachidi da utente: yuri.carlesso Snack gustoso e croccante. per porzione - Calorie: 70kcal \| Gras: 4,22g \| Carb: 7,14g \| Prot: 1,26g
	Biscotti Strudel Flavour da utente: Alphagrapha Snack leggero, gustoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 59kcal \| Gras: 0,19g \| Carb: 13,82g \| Prot: 1,09g
	Torta al Cioccolato da utente: auradipi Dolce da forno morbido e umido. per porzione - Calorie: 65kcal \| Gras: 0,96g \| Carb: 5,57g \| Prot: 7,37g
	Pizza di Quinoa e Grano Saraceno da utente: lubi.gold3 Pizza senza lattosio e glutine. per porzione - Calorie: 167kcal \| Gras: 6,81g \| Carb: 16,49g \| Prot: 8,70g
	Torta al Cioccolato da utente: Elisa.A93 Snack leggero, morbido e gustoso. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 9,32g \| Carb: 3,44g \| Prot: 5,51g
	Pane Integrale con Farina di Lupini da utente: angeloam Pane semplice e delizioso con tre tipi di farina. per porzione - Calorie: 202kcal \| Gras: 3,69g \| Carb: 27,43g \| Prot: 12,81g
	Biscotti alle Mandorle da utente: m@ri4 Questi biscotti sono senza glutine, gommosi all'interno e croccanti sui bordi. per porzione - Calorie: 107kcal \| Gras: 9,97g \| Carb: 1,19g \| Prot: 2,91g
	Platessa con Erbe Aromatiche e Parmigiano da utente: FatSecret_IT_it Un piatto veloce, leggero e proteico. per porzione - Calorie: 255kcal \| Gras: 9,05g \| Carb: 7,26g \| Prot: 34,50g
	Insalata di Riso, Farro e Orzo da utente: brunolomonaco Insalata super facile da preparare e soddisfacente che ti sazierà. per porzione - Calorie: 398kcal \| Gras: 16,17g \| Carb: 43,36g \| Prot: 19,23g
	Torta di Grano Saraceno e Mele da utente: SilviaDiC Leggermente dolce, fragrante e gustoso. per porzione - Calorie: 157kcal \| Gras: 1,99g \| Carb: 30,51g \| Prot: 4,26g