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Hamburger Vegani
da utente: mady97010
Piatto a basso contenuto di zucchero e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 224kcal | Gras: 16,22g | Carb: 4,27g | Prot: 13,32g
Pancake Vegan
da utente: lauramariot
Pancake senza latte-uova-burro, velocissimi.
per porzione - Calorie: 72kcal | Gras: 2,48g | Carb: 11,66g | Prot: 1,71g
Torta Vegan
da utente: Hal.84
Ricetta semplice, facile e deliziosa.
per porzione - Calorie: 241kcal | Gras: 9,19g | Carb: 36,22g | Prot: 3,56g
Vegan Plum Cake Banana e Uvetta
da utente: roby.cali
Umido, delizioso e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 317kcal | Gras: 10,62g | Carb: 47,03g | Prot: 7,05g
Polpettine Vegane con Lupini e Cavolo Verde
da utente: federica.zanuttigh
Piccole polpettine salate, perfette per l’aperitivo o come secondo piatto.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 3,89g | Carb: 14,43g | Prot: 8,52g
Torta alla Banana
da utente: virnaLC
Torta soffice, ricca di proteine ed estremamente gustosa con cioccolato fondente e mandorle.
per porzione - Calorie: 272kcal | Gras: 10,15g | Carb: 37,83g | Prot: 12,97g
Zuppa con Noodles Vegana
da utente: D!D!
Zuppa di verdure con noodles vegana.
per porzione - Calorie: 217kcal | Gras: 1,79g | Carb: 42,39g | Prot: 8,76g
Crostata Vegana alla Marmellata
da utente: auroraghezzi
Deliziosa torta vegana alle fragole a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 223kcal | Gras: 7,54g | Carb: 35,45g | Prot: 3,20g
Muffin Vegano alla Barbabietola al Cacao
da utente: elistrega1
Sano, dolce leggero e delizioso.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 4,46g | Carb: 16,69g | Prot: 2,24g
Torta alle Mele Vegan
da utente: serhyeyeva.anastasiya
Dolce, profumato e delizioso.
per porzione - Calorie: 166kcal | Gras: 5,60g | Carb: 26,43g | Prot: 2,94g
Torta Grano Saraceno Vegan
da utente: Giux89
Perfetto da abbinare a tè o caffè a colazione.
per porzione - Calorie: 379kcal | Gras: 15,02g | Carb: 52,44g | Prot: 6,66g
Mini Magnum Gelato Vegano
da utente: sara1998_
Gelato molto facile da preparare e adatto ai vegani che ti piacerà.
per porzione - Calorie: 139kcal | Gras: 8,69g | Carb: 12,70g | Prot: 2,99g
Mousse Vegana
da utente: chiaradai
Dessert dolce, facile e gustoso.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 7,75g | Carb: 15,70g | Prot: 2,22g
Frittata Vegana di Ceci e Zucchine
da utente: Tapirante53
È una farinata di ceci con aggiunta di verdure (in questo caso zucchine ma si possono aggiungere anche spinaci, biete, asparagi, etc) semplice e gustosa, ottima anche fredda.
per porzione - Calorie: 160kcal | Gras: 11,20g | Carb: 11,43g | Prot: 3,88g
Ciambella al Cioccolato Vegano
da utente: elena.curti
Super umido, soffice e delizioso.
per porzione - Calorie: 201kcal | Gras: 8,82g | Carb: 45,09g | Prot: 7,22g
Fit Donut
da utente: gianmarco.cirulli
Morbidi e gustosi.
per porzione - Calorie: 75kcal | Gras: 2,18g | Carb: 2,38g | Prot: 10,46g
Muffin Vegani al Cioccolato
da utente: marta.ciotti
Delizioso spuntino senza burro e uova aggiunti alla ricetta.
per porzione - Calorie: 196kcal | Gras: 6,68g | Carb: 29,83g | Prot: 3,12g
Torta di Mele Vegana
da utente: Maygemey
Per questa torta molto semplice da fare.
per porzione - Calorie: 89kcal | Gras: 0,34g | Carb: 20,52g | Prot: 1,02g
Torta a Vapore
da utente: ilena.minguzzi@
Torta soffice, soffice e ricca di proteine.
per porzione - Calorie: 378kcal | Gras: 15,49g | Carb: 24,60g | Prot: 31,87g
Falafel Proteici
da utente: Cla_DM
Falafel di ceci con aggiunta di proteine in polvere, non fritti.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 0,87g | Carb: 8,72g | Prot: 4,23g
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