Ricette per Pancake a Basso Contenuto di Grassi

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	Yogurt Magro alla Frutta da utente: FatSecret_IT_it Facciamo il nostro yogurt alla frutta in casa. per porzione - Calorie: 92kcal \| Gras: 0,98g \| Carb: 13,39g \| Prot: 7,53g
	Pollo Light al Forno da utente: Namineh Pollo cotto al forno con pochi grassi. per porzione - Calorie: 113kcal \| Gras: 2,88g \| Carb: 5,88g \| Prot: 15,84g
	Pollo Cinese al Sesamo da utente: Vada91 Pollo con salsa di soia e sesamo. per porzione - Calorie: 336kcal \| Gras: 17,30g \| Carb: 11,19g \| Prot: 33,35g
	Torta All'avena Integrale da utente: Misticryo Torta all'avena integrale con yogurt. per porzione - Calorie: 190kcal \| Gras: 7,34g \| Carb: 28,62g \| Prot: 2,79g
	Muffin alla Banana da utente: Jessy_C. Snack leggermente dolce, delizioso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 147kcal \| Gras: 11,28g \| Carb: 10,70g \| Prot: 3,57g
	Ciambella da utente: ila21@ Soffice, dolce e umido. per porzione - Calorie: 577kcal \| Gras: 40,29g \| Carb: 50,95g \| Prot: 4,58g
	Ciambella al Latte da utente: la dariellina Ciambellone per la colazione per porzione - Calorie: 57kcal \| Gras: 1,97g \| Carb: 8,23g \| Prot: 1,08g
	Muffin mela Avena e Cannella da utente: manzanacanela Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 10,29g \| Carb: 23,91g \| Prot: 3,09g
	Muffin alla Banana da utente: Orny61 Muffin super facili e cotti alla perfezione. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 6,72g \| Carb: 23,07g \| Prot: 2,40g
	Torta Integrale al Cacao da utente: AntonellaAkhbari Spuntino al forno delizioso e umido. per porzione - Calorie: 132kcal \| Gras: 5,05g \| Carb: 15,68g \| Prot: 4,32g
	Canederli con Platessa e Spinaci da utente: FatSecret_IT_it Una versione leggera dei canederli. per porzione - Calorie: 288kcal \| Gras: 5,48g \| Carb: 33,18g \| Prot: 25,86g
	Biscotti Girelle da utente: okv4li Dolce, gustoso e morbido. per porzione - Calorie: 291kcal \| Gras: 15,09g \| Carb: 31,73g \| Prot: 5,57g
	Pane alla Banana da utente: path91 Umido, delizioso e profumato. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 8,12g \| Carb: 29,01g \| Prot: 2,74g
	Biscotti Lassativi da utente: giorgclunei Biscotti a base di crusca. Brutti ma buoni. per porzione - Calorie: 40kcal \| Gras: 1,72g \| Carb: 6,45g \| Prot: 1,35g
	Torta Mele Semola da utente: SemakinDiDepan Dolce, delizioso e morbido. per porzione - Calorie: 214kcal \| Gras: 5,96g \| Carb: 35,82g \| Prot: 4,38g
	Torta Proteica senza Farina da utente: Karin_Kappa Morbido, delizioso e leggermente dolce. per porzione - Calorie: 193kcal \| Gras: 9,76g \| Carb: 14,02g \| Prot: 14,27g
	Muffin alla Ricotta da utente: FB.Francesca Spuntino soffice, dolce e delizioso. per porzione - Calorie: 213kcal \| Gras: 8,04g \| Carb: 29,19g \| Prot: 5,28g
	Chiffon Cake All'arancia da utente: guido.bonissi Soffice, profumato e tanto delizioso. per porzione - Calorie: 179kcal \| Gras: 6,03g \| Carb: 27,84g \| Prot: 2,79g
	Torta al Cacao e Zucchine da utente: simobianc Morbido, umido e delizioso. per porzione - Calorie: 313kcal \| Gras: 13,36g \| Carb: 41,34g \| Prot: 4,99g
	Ciambella Classica da utente: LivH. Soffice, gustoso e soffice. per porzione - Calorie: 132kcal \| Gras: 5,63g \| Carb: 18,41g \| Prot: 1,77g