Ricette per Torta di Mele

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	Torta di Mele Light da utente: stefy.90 Torta di mele senza burro. per porzione - Calorie: 112kcal \| Gras: 1,04g \| Carb: 22,31g \| Prot: 3,68g
	Polpette di Melanzane da utente: Shayra77 Una ricetta sfiziosa che si appresta ad essere uno stuzzichino, un aperitivo o un contorno saporito. per porzione - Calorie: 60kcal \| Gras: 2,42g \| Carb: 5,85g \| Prot: 3,78g
	Polpettine di Pesce da utente: stefy.90 Polpettine di pesce (fritte o al forno); potete utilizzare il pesce che preferite. per porzione - Calorie: 22kcal \| Gras: 0,71g \| Carb: 1,06g \| Prot: 2,79g
	Torta di Mele Fit da utente: sara cecchetti Adatto a colazione e come merenda. per porzione - Calorie: 91kcal \| Gras: 0,93g \| Carb: 17,94g \| Prot: 2,67g
	Torta di Mele con Marmellata di Albicocche da utente: emnlmn Un dessert soddisfacente e appetitoso che piacerà a tutta la famiglia. per porzione - Calorie: 226kcal \| Gras: 8,43g \| Carb: 50,51g \| Prot: 4,14g
	Pesto di Broccoli da utente: violet11 In alternativa al pesto genovese, una salsa ipocalorica. per porzione - Calorie: 96kcal \| Gras: 8,54g \| Carb: 3,02g \| Prot: 2,93g
	Platessa alla Pizzaiola da utente: Tweedys7 Nutriente e leggero, ideale per chi segue una dieta ipocalorica. per porzione - Calorie: 186kcal \| Gras: 5,15g \| Carb: 18,46g \| Prot: 19,60g
	Torta di Pane Raffermo e Miele da utente: super8tt8 Come riciclare pane raffermo e ottimizzarlo per la colazione. per porzione - Calorie: 108kcal \| Gras: 1,37g \| Carb: 21,02g \| Prot: 3,14g
	Ragù di Asparagi e Zucchine da utente: heirega La pasta al ragù di asparagi e zucchine sono un primo piatto primaverile saporito e ricco, reso ancora più gustoso dal prosciutto cotto. per porzione - Calorie: 346kcal \| Gras: 14,73g \| Carb: 38,99g \| Prot: 16,08g
	Sformato di Spinaci da utente: heirega Lo sformato di spinaci è delicato e squisito antipasto. per porzione - Calorie: 163kcal \| Gras: 9,42g \| Carb: 8,11g \| Prot: 13,96g
	Polpette di Zucchine da utente: stefy.90 Un piatto gustoso e sicuramente apprezzato. per porzione - Calorie: 38kcal \| Gras: 1,79g \| Carb: 2,92g \| Prot: 2,94g
	Gallette di Crusca da utente: Yuliya.K La crusca d’avena, crea una sensazione di sazietà maggiore di altri alimenti. per porzione - Calorie: 22kcal \| Gras: 0,70g \| Carb: 2,09g \| Prot: 1,81g
	Torta Light con Ricotta e Cioccolato da utente: Yuliya.K Deliziosa torta con la ricotta e cioccolato. per porzione - Calorie: 157kcal \| Gras: 4,67g \| Carb: 24,60g \| Prot: 5,09g
	Petti di Pollo con Carciofi da utente: claugusta Semplice e delizioso petto di pollo e cuori di carciofi. per porzione - Calorie: 152kcal \| Gras: 9,49g \| Carb: 1,50g \| Prot: 13,36g
	Torta Morbida al Cacao da utente: Silvia M76 Perfetto per chi è a dieta, soffre di intolleranze, vuole stupire. per porzione - Calorie: 184kcal \| Gras: 7,16g \| Carb: 29,47g \| Prot: 2,04g
	Coscette di Pollo con Patate da utente: Pap78 Pochi grassi e molto gusto, piatto unico. per porzione - Calorie: 366kcal \| Gras: 12,63g \| Carb: 34,16g \| Prot: 23,84g
	Spezzatino di Pollo con Piselli e Soia da utente: Stellasilente Un gustoso secondo di carne bianca con contorno in un unico piatto. per porzione - Calorie: 295kcal \| Gras: 12,53g \| Carb: 26,25g \| Prot: 21,68g
	Zuppa di Cavolo Cinese allo Zenzero con Tofu da utente: Shayra77 Zuppa all'orientale disintossicante e purificante. per porzione - Calorie: 83kcal \| Gras: 2,58g \| Carb: 7,62g \| Prot: 7,83g
	Torta All'orzoro da utente: Annalisa.M.86 Torta light al gusto di orzoro. per porzione - Calorie: 58kcal \| Gras: 0,33g \| Carb: 12,37g \| Prot: 1,33g
	Pancakes alla Banana con Farina di Segale da utente: Cla_DM Pancakes ultra-light e proteici a base di albumi, banana e farina di segale. per porzione - Calorie: 43kcal \| Gras: 0,16g \| Carb: 8,15g \| Prot: 2,59g