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Mousse Vegana
Dessert dolce, facile e gustoso.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 7,75g | Carb: 15,70g | Prot: 2,22g
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Pizza Mediterranea
Pizza rossa con cipolla di Tropea, capperi, acciughe, origano e mozzarella fresca.
per porzione - Calorie: 791kcal | Gras: 27,35g | Carb: 107,20g | Prot: 27,93g
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Crema Budwig
Una crema per una colazione sana, energetica e completa di.
per porzione - Calorie: 340kcal | Gras: 5,26g | Carb: 64,54g | Prot: 12,63g
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Mini Tortine
Un dolce delizioso facile da preparare.
per porzione - Calorie: 116kcal | Gras: 4,63g | Carb: 15,85g | Prot: 2,76g
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Torta Light alle Pesche
Torta leggera simil torta di mele ma alle pesche.
per porzione - Calorie: 1239kcal | Gras: 11,35g | Carb: 285,47g | Prot: 36,99g
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Biscotti Avena e Banana
Snack leggero con soli 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 45kcal | Gras: 1,01g | Carb: 7,94g | Prot: 1,04g
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Lenticchie con Patate e Salsiccia
Semplici e gustosi ricchi in fibra e proteine.
per porzione - Calorie: 580kcal | Gras: 19,09g | Carb: 73,48g | Prot: 29,09g
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Pancake Neri ( Latte Soia Pro)
Veloce, facile e con poche calorie.
per porzione - Calorie: 95kcal | Gras: 3,27g | Carb: 12,96g | Prot: 3,48g
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Torta a Vapore
Torta soffice, soffice e ricca di proteine.
per porzione - Calorie: 378kcal | Gras: 15,49g | Carb: 24,60g | Prot: 31,87g
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Castagnole
Dolce di carnevale.
per porzione - Calorie: 69kcal | Gras: 3,79g | Carb: 7,63g | Prot: 1,07g
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Torta All'acqua
Questa soffice e incredibile torta da colazione è fatta senza uova e burro.
per porzione - Calorie: 120kcal | Gras: 2,00g | Carb: 23,35g | Prot: 1,50g
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Fettamisù
Variante fit del tiramisù semplice e veloce.
per porzione - Calorie: 214kcal | Gras: 7,02g | Carb: 35,22g | Prot: 8,98g
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Fit-Tiramisù
Dessert delizioso a basso contenuto calorico e senza cottura.
per porzione - Calorie: 273kcal | Gras: 7,04g | Carb: 28,67g | Prot: 21,71g
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Pane Casereccio
Leggero, gustoso e ottimo per essere abbinato a caffè o tè.
per porzione - Calorie: 190kcal | Gras: 2,54g | Carb: 31,74g | Prot: 10,02g
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Pancake alla Mela
Colazione o spuntino dalla consistenza morbida e soffice.
per porzione - Calorie: 49kcal | Gras: 0,15g | Carb: 7,90g | Prot: 3,74g
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Frittelle alla Banana
Una gustosa colazione o uno spuntino.
per porzione - Calorie: 273kcal | Gras: 11,58g | Carb: 30,78g | Prot: 10,91g
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Mug Cake in Una Tazza
Colazione deliziosa facile e veloce.
per porzione - Calorie: 192kcal | Gras: 2,06g | Carb: 35,87g | Prot: 4,91g
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Porridge Classico
Una ciotola di porridge confortante per iniziare la giornata.
per porzione - Calorie: 218kcal | Gras: 4,12g | Carb: 39,84g | Prot: 4,29g
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Pane Integrale
Pane gommoso con 4 tipi di farina.
per porzione - Calorie: 250kcal | Gras: 3,97g | Carb: 44,24g | Prot: 7,79g
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Tortino alle Carote
Dolce, umido e gustoso.
per porzione - Calorie: 186kcal | Gras: 6,22g | Carb: 29,08g | Prot: 3,18g
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