Ricette per Hamburger di Tonno

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	Risotto di Asparagi Bianchi da utente: i_dealux Un primo piatto primaverile, dal gusto delicato. per porzione - Calorie: 388kcal \| Gras: 14,65g \| Carb: 58,52g \| Prot: 7,86g
	Base Pizzette di Zucchine da utente: sara1998_ Base per pizza sana, facile da preparare e ipocalorica. per porzione - Calorie: 75kcal \| Gras: 2,18g \| Carb: 10,86g \| Prot: 3,38g
	Parmigiana Bianca di Zucchine da utente: emma.lod Un piatto di zucchine velocissimo da preparare e incredibilmente gustoso. per porzione - Calorie: 488kcal \| Gras: 33,66g \| Carb: 9,12g \| Prot: 37,76g
	Cialde Proteiche di Zucca da utente: Ricette di Elena Cucina per stare in forma Questi waffle perfetti sono croccanti fuori e morbidi dentro. per porzione - Calorie: 82kcal \| Gras: 1,23g \| Carb: 3,96g \| Prot: 13,88g
	Biscotto Occhio di Bue da utente: fa29e8c734f6453e8fbb0764dca193ca Snack delizioso, leggermente dolce e senza sensi di colpa. per porzione - Calorie: 132kcal \| Gras: 5,40g \| Carb: 18,28g \| Prot: 2,30g
	Polpette di Melanzane da utente: Shayra77 Una ricetta sfiziosa che si appresta ad essere uno stuzzichino, un aperitivo o un contorno saporito. per porzione - Calorie: 60kcal \| Gras: 2,42g \| Carb: 5,85g \| Prot: 3,78g
	Polpettine di Pesce da utente: stefy.90 Polpettine di pesce (fritte o al forno); potete utilizzare il pesce che preferite. per porzione - Calorie: 22kcal \| Gras: 0,71g \| Carb: 1,06g \| Prot: 2,79g
	Sformato di Spinaci da utente: heirega Lo sformato di spinaci è delicato e squisito antipasto. per porzione - Calorie: 163kcal \| Gras: 9,42g \| Carb: 8,11g \| Prot: 13,96g
	Polpette di Zucchine da utente: stefy.90 Un piatto gustoso e sicuramente apprezzato. per porzione - Calorie: 38kcal \| Gras: 1,79g \| Carb: 2,92g \| Prot: 2,94g
	Torta di Mele da utente: marina.ice. Semplice, tenero e delizioso. per porzione - Calorie: 116kcal \| Gras: 1,37g \| Carb: 16,84g \| Prot: 7,60g
	Torta di Pere da utente: claudiamumy Leggeri, gustosi e facili da realizzare. per porzione - Calorie: 165kcal \| Gras: 1,36g \| Carb: 31,87g \| Prot: 5,62g
	Biscotti di Mele da utente: martina.fanucci Snack morbido, fragrante e moderatamente dolce. per porzione - Calorie: 110kcal \| Gras: 4,03g \| Carb: 16,31g \| Prot: 1,80g
	Vellutata di Zucca da utente: 52e9e5ebdcd3421097007413ba26ba1e Vellutata di zucca con zenzero e cipollotti. per porzione - Calorie: 131kcal \| Gras: 4,51g \| Carb: 23,44g \| Prot: 3,21g
	Palline di Cocco da utente: fra.nacci93 Dolce leggero o spuntino di ricotta con cocco e cacao. per porzione - Calorie: 50kcal \| Gras: 3,83g \| Carb: 2,25g \| Prot: 1,30g
	Tortine di Mela da utente: luisa_delmi Facili, gustosi e perfetti da gustare con il caffè. per porzione - Calorie: 80kcal \| Gras: 2,57g \| Carb: 11,19g \| Prot: 3,58g
	Pancake Di Avena da utente: alexissss98 Perfetto per la colazione. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 5,40g \| Carb: 26,88g \| Prot: 10,39g
	Frittella di Avena da utente: elektra:-) Colazione base con 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 290kcal \| Gras: 5,63g \| Carb: 50,64g \| Prot: 9,90g
	Biscotti di Grano Saraceno da utente: laurapistore9 Spuntino leggero e salutare. per porzione - Calorie: 98kcal \| Gras: 4,33g \| Carb: 12,67g \| Prot: 1,51g
	Torta di Farina D'avena da utente: CMD.M Delizioso dolce al forno. per porzione - Calorie: 181kcal \| Gras: 8,03g \| Carb: 16,86g \| Prot: 9,45g
	Torta di Mele Vegana da utente: Maygemey Per questa torta molto semplice da fare. per porzione - Calorie: 89kcal \| Gras: 0,34g \| Carb: 20,52g \| Prot: 1,02g