Ricette per Pancake di Farina di Avena

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	Farinata di Ceci con Tarassaco e Patate da utente: NaimaNotFound Piatto incredibilmente delizioso, facile da preparare e naturalmente senza glutine perfetto per uno spuntino o un antipasto. per porzione - Calorie: 244kcal \| Gras: 7,12g \| Carb: 30,27g \| Prot: 12,45g
	Torta Marcarpone e Gocce di Cioccolato da utente: victoriaviky8 Dolce, gustoso e facile da fare. per porzione - Calorie: 253kcal \| Gras: 12,49g \| Carb: 28,68g \| Prot: 5,24g
	Pan Brioche con Gocce di Cioccolato da utente: ihaveadream81 Pane morbido e soffice, ottimo per la colazione. per porzione - Calorie: 469kcal \| Gras: 16,92g \| Carb: 66,45g \| Prot: 12,16g
	Biscotti con Farina D'avena da utente: Giux89 Snack leggero, gustoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 73kcal \| Gras: 4,13g \| Carb: 9,63g \| Prot: 1,34g
	Panini al Latte con Gocce di Cioccolato da utente: rossluc Panini dolci con gocce di cioccolato. per porzione - Calorie: 154kcal \| Gras: 3,90g \| Carb: 25,18g \| Prot: 4,21g
	Pancake Classico da utente: F. R. Ricetta colazione con ingredienti base. per porzione - Calorie: 101kcal \| Gras: 1,17g \| Carb: 19,53g \| Prot: 2,98g
	Pancake Vegan da utente: lauramariot Pancake senza latte-uova-burro, velocissimi. per porzione - Calorie: 72kcal \| Gras: 2,48g \| Carb: 11,66g \| Prot: 1,71g
	Crostata con Farina D'avena da utente: lynxbarriver Delizioso dessert senza sensi di colpa. per porzione - Calorie: 118kcal \| Gras: 7,91g \| Carb: 10,95g \| Prot: 1,96g
	Pane al Burro di Banane da utente: moonlizx Super umido, gustoso e morbido. per porzione - Calorie: 107kcal \| Gras: 5,09g \| Carb: 10,38g \| Prot: 4,42g
	Crostata Integrale di Marmellata Light e Vegan da utente: Presotta Semplice ma golosa. per porzione - Calorie: 266kcal \| Gras: 8,60g \| Carb: 46,09g \| Prot: 5,93g
	Mousse di Ricotta e Tonno da utente: FatSecret_IT_it Una morbida crema proteica, veloce e gustosa. per porzione - Calorie: 146kcal \| Gras: 6,88g \| Carb: 2,66g \| Prot: 17,65g
	Ciambella Simil Pan di Spagna da utente: Giulia_Maroni Profumato e Soffice sponge cake. per porzione - Calorie: 287kcal \| Gras: 8,43g \| Carb: 30,26g \| Prot: 21,08g
	Pasta al Pesto di Zucchine da utente: cristina sido È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita. per porzione - Calorie: 522kcal \| Gras: 15,49g \| Carb: 78,50g \| Prot: 18,82g
	Crostini al Patè di Carciofi da utente: Dafne Von Bussel Crostini caldi di pane con paté di carciofi. per porzione - Calorie: 51kcal \| Gras: 2,02g \| Carb: 6,49g \| Prot: 1,99g
	Hamburger di Lenticchie e Quinoa da utente: Carmenpa79 Un secondo vegetariano light. per porzione - Calorie: 204kcal \| Gras: 6,40g \| Carb: 30,40g \| Prot: 7,10g
	Hamburger di Ceci e Melenzane da utente: kino0879 Un secondo sano e leggero, sarà un degno sostituto di un hamburger di carne, adatto a vegetariani e vegani. per porzione - Calorie: 177kcal \| Gras: 6,92g \| Carb: 24,63g \| Prot: 4,38g
	Ragù di Asparagi e Zucchine da utente: heirega La pasta al ragù di asparagi e zucchine sono un primo piatto primaverile saporito e ricco, reso ancora più gustoso dal prosciutto cotto. per porzione - Calorie: 346kcal \| Gras: 14,73g \| Carb: 38,99g \| Prot: 16,08g
	Hummus di Zucchine e Ceci da utente: alicebrocato Un hummus morbido e cremoso facile da preparare. per porzione - Calorie: 164kcal \| Gras: 2,26g \| Carb: 28,24g \| Prot: 10,31g
	Spezzatino di Pollo con Piselli e Soia da utente: Stellasilente Un gustoso secondo di carne bianca con contorno in un unico piatto. per porzione - Calorie: 295kcal \| Gras: 12,53g \| Carb: 26,25g \| Prot: 21,68g
	Tortino di Fagioli Cannellini e Zucchine da utente: 93f6c4bbad164cf6a0b2c8dc8a5108be Ricetta deliziosa e a basso contenuto di grassi per la cena. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 2,28g \| Carb: 15,74g \| Prot: 8,71g