Ricette per Zuppa di Cavolo Cinese allo Zenzero con Tofu

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	Ciotola per Frullato di Grano Saraceno alla Banana da utente: Mihaela_Cebanu Incredibilmente facile e veloce da preparare la colazione. per porzione - Calorie: 519kcal \| Gras: 23,46g \| Carb: 73,31g \| Prot: 10,73g
	Crostata Proteica con Marmellata fatta in Casa da utente: ziolucio Un dolce goloso e facile da fare. per porzione - Calorie: 212kcal \| Gras: 10,27g \| Carb: 26,43g \| Prot: 3,65g
	Frullato con Yogurt e Verdure da utente: HomesickAlien Frullato di yogurt magro, sedano, mela, carota, zucchina. per porzione - Calorie: 124kcal \| Gras: 0,59g \| Carb: 25,56g \| Prot: 6,40g
	Orecchiette con Tonno e Pomodori da utente: Mya.93 Un piatto per il pranzo con 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 452kcal \| Gras: 12,61g \| Carb: 34,60g \| Prot: 47,43g
	Pollo con Verdure e Curry da utente: manzanacanela Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie. per porzione - Calorie: 274kcal \| Gras: 9,35g \| Carb: 18,30g \| Prot: 29,23g
	Nasello alla Cipolla con Pomodorini da utente: CarloCozzetto Una ricetta facile e veloce per preparare. per porzione - Calorie: 466kcal \| Gras: 10,81g \| Carb: 7,15g \| Prot: 18,72g
	Budino al Cioccolato con Albumi da utente: marta.ciotti Dessert dolce, delizioso e facile. per porzione - Calorie: 75kcal \| Gras: 1,47g \| Carb: 25,17g \| Prot: 12,40g
	Nasello con Carciofi e Pomodorini da utente: CarloCozzetto Un secondo piatto leggero, ma al tempo stesso gustoso. per porzione - Calorie: 494kcal \| Gras: 11,11g \| Carb: 13,91g \| Prot: 21,66g
	Muffin di Farina D'avena al Cacao da utente: annakent111 Questi muffin gustosi e soffici sono perfetti per una colazione o una merenda. per porzione - Calorie: 29kcal \| Gras: 0,67g \| Carb: 2,27g \| Prot: 2,94g
	Torta di Pane Raffermo e Miele da utente: super8tt8 Come riciclare pane raffermo e ottimizzarlo per la colazione. per porzione - Calorie: 108kcal \| Gras: 1,37g \| Carb: 21,02g \| Prot: 3,14g
	Tortino di Fagioli Cannellini e Zucchine da utente: 93f6c4bbad164cf6a0b2c8dc8a5108be Ricetta deliziosa e a basso contenuto di grassi per la cena. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 2,28g \| Carb: 15,74g \| Prot: 8,71g
	Torta con Farina D'avena, Cacao e Noci da utente: Saretta-88 In forma, buono e facile da fare. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 10,86g \| Carb: 13,90g \| Prot: 5,80g
	Pane Dolce Croccante al Latte e Semi di Finocchio da utente: 52e9e5ebdcd3421097007413ba26ba1e Pane al latte con poco zucchero e semi di finocchio, a fette passate al forno per renderlo croccante. per porzione - Calorie: 81kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 46,45g \| Prot: 3,15g
	Banana Bread con Farina Banana-noce al Cacao da utente: Tizitizi Snack umido, delizioso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 170kcal \| Gras: 4,48g \| Carb: 18,64g \| Prot: 9,11g
	Bambù e Funghi Saltati in Padella con Pollo da utente: rosargia Questo piatto è super facile e ricco di proteine. per porzione - Calorie: 229kcal \| Gras: 6,38g \| Carb: 10,27g \| Prot: 34,06g
	Cous Cous con Zucca e Feta da utente: TeSbin Ricetta veloce e sana. per porzione - Calorie: 340kcal \| Gras: 12,07g \| Carb: 42,29g \| Prot: 15,55g
	Frappè alla Banana con Cioccolato Nippon da utente: Saretta 01 Bevanda dissetante e irresistibile. per porzione - Calorie: 289kcal \| Gras: 9,56g \| Carb: 44,65g \| Prot: 8,82g
	Torta Light con Ricotta e Cioccolato da utente: Yuliya.K Deliziosa torta con la ricotta e cioccolato. per porzione - Calorie: 157kcal \| Gras: 4,67g \| Carb: 24,60g \| Prot: 5,09g
	Maltagliati con Yogurt, Cipollotti e Pomodori da utente: noghy90 Piatto Leggero e veloce da preparare. per porzione - Calorie: 425kcal \| Gras: 15,39g \| Carb: 56,95g \| Prot: 16,76g
	Biscotti Purea di Mele e Fiocchi D'avena da utente: garsonejessica Snack sani e gustosi. per porzione - Calorie: 67kcal \| Gras: 1,57g \| Carb: 11,40g \| Prot: 1,94g