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Torta di Avena con Mele
Al forno ad alto contenuto di fibre, ottimo per la colazione.
per porzione - Calorie: 204kcal | Gras: 6,62g | Carb: 23,80g | Prot: 8,59g
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Torta con Farina D'avena, Cacao e Noci
In forma, buono e facile da fare.
per porzione - Calorie: 162kcal | Gras: 10,86g | Carb: 13,90g | Prot: 5,80g
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Torta di Carote alle Mandorle
Spuntino delizioso e salutare a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 76kcal | Gras: 4,55g | Carb: 4,23g | Prot: 3,66g
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Cheesecake ai Frutti di Bosco
Dessert da forno dolce e cremoso.
per porzione - Calorie: 327kcal | Gras: 17,91g | Carb: 47,07g | Prot: 9,70g
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Gelato di Soia alla Nocciola
Cremoso, ricco e incredibilmente gustoso.
per porzione - Calorie: 364kcal | Gras: 33,25g | Carb: 35,00g | Prot: 11,25g
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Ciambelline con Gocce di Cioccolato
Ricetta gustosa, facile e veloce.
per porzione - Calorie: 73kcal | Gras: 0,99g | Carb: 13,02g | Prot: 4,37g
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Torta alla Crema di Marroni
Dessert ricco ma ipocalorico.
per porzione - Calorie: 233kcal | Gras: 11,05g | Carb: 30,76g | Prot: 2,35g
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Insalata di Pasta Fredda
Un piatto veloce da preparare, gustoso e ideale per la stagione estiva.
per porzione - Calorie: 202kcal | Gras: 8,02g | Carb: 22,58g | Prot: 9,51g
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Torta Cioccolato di Fagioli
Ricco, umido e sano.
per porzione - Calorie: 110kcal | Gras: 3,44g | Carb: 14,95g | Prot: 7,48g
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Pane al Cioccolato di Grano Saraceno
Pane senza zucchero e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 2,00g | Carb: 5,94g | Prot: 3,15g
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Zucca al Forno
Spicchi di zucca facili e gustosi al forno con spezie.
per porzione - Calorie: 110kcal | Gras: 4,95g | Carb: 17,00g | Prot: 2,66g
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Frittelle di Avena al Cioccolato
Una colazione o uno spuntino a 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 0,78g | Carb: 7,82g | Prot: 4,44g
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Pancake a Basso Contenuto di Grassi
Pancake veloci e salutari.
per porzione - Calorie: 191kcal | Gras: 0,43g | Carb: 29,07g | Prot: 16,44g
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Ciambelline alla Zucca
Spuntino sano e delizioso.
per porzione - Calorie: 47kcal | Gras: 0,81g | Carb: 5,82g | Prot: 3,73g
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Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
per porzione - Calorie: 227kcal | Gras: 8,94g | Carb: 10,94g | Prot: 25,63g
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Torta di Mirtilli con Yogurt Greco
Così soffice, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 195kcal | Gras: 2,97g | Carb: 33,56g | Prot: 9,75g
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Banana Bread con Frutti di Bosco
Umido, gustoso e profumato.
per porzione - Calorie: 205kcal | Gras: 11,14g | Carb: 19,38g | Prot: 6,00g
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Biscotti Integrali con Pezzi di Cioccolato
Snack leggermente dolce, gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 6,10g | Carb: 18,17g | Prot: 3,05g
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Torta Proteica senza Farina
Morbido, delizioso e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 193kcal | Gras: 9,76g | Carb: 14,02g | Prot: 14,27g
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Biscotti D'avena con Gocce di Cioccolato
Questi biscotti sani sono morbidi e gommosi.
per porzione - Calorie: 55kcal | Gras: 1,83g | Carb: 7,29g | Prot: 2,29g
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