Ricette per Frittata di Albumi con Petto di Tacchino

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	Pancake Cacao e Gocce di Cioccolato Fondente da utente: Francesco D'Ernesto Rivisitazione del classico pancake ottenuto con farina di kamut e albumi d'uovo pastorizzato. per porzione - Calorie: 539kcal \| Gras: 9,70g \| Carb: 75,86g \| Prot: 33,14g
	Ciotola per Frullato di Grano Saraceno alla Banana da utente: Mihaela_Cebanu Incredibilmente facile e veloce da preparare la colazione. per porzione - Calorie: 519kcal \| Gras: 23,46g \| Carb: 73,31g \| Prot: 10,73g
	Torta di Pane Raffermo e Miele da utente: super8tt8 Come riciclare pane raffermo e ottimizzarlo per la colazione. per porzione - Calorie: 108kcal \| Gras: 1,37g \| Carb: 21,02g \| Prot: 3,14g
	Tortino di Fagioli Cannellini e Zucchine da utente: 93f6c4bbad164cf6a0b2c8dc8a5108be Ricetta deliziosa e a basso contenuto di grassi per la cena. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 2,28g \| Carb: 15,74g \| Prot: 8,71g
	Pane Dolce Croccante al Latte e Semi di Finocchio da utente: 52e9e5ebdcd3421097007413ba26ba1e Pane al latte con poco zucchero e semi di finocchio, a fette passate al forno per renderlo croccante. per porzione - Calorie: 81kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 46,45g \| Prot: 3,15g
	Biscotti Purea di Mele e Fiocchi D'avena da utente: garsonejessica Snack sani e gustosi. per porzione - Calorie: 67kcal \| Gras: 1,57g \| Carb: 11,40g \| Prot: 1,94g
	Frullato con Tahini da utente: Mihaela_Cebanu Colazione o spuntino rinfrescante. per porzione - Calorie: 225kcal \| Gras: 8,45g \| Carb: 35,50g \| Prot: 5,42g
	Frittata Spinaci e Porri da utente: roradamico Una frittata sana e saporita. per porzione - Calorie: 65kcal \| Gras: 3,43g \| Carb: 3,64g \| Prot: 5,13g
	Chili Con Carne da utente: DennyTrecker89 Fagioli e carne al sugo piccanti. per porzione - Calorie: 245kcal \| Gras: 9,22g \| Carb: 19,30g \| Prot: 17,79g
	Minestrone con Legumi da utente: FatSecret_IT_it Tante verdure e legumi in un brodo caldo. per porzione - Calorie: 363kcal \| Gras: 21,68g \| Carb: 35,67g \| Prot: 9,05g
	Pollo al Curry con Verdure da utente: Elisa 1975 Piatto delizioso e ricco di sostanze nutritive. per porzione - Calorie: 307kcal \| Gras: 10,24g \| Carb: 25,08g \| Prot: 27,96g
	Pasta con Pollo e Zucchine da utente: 849222b1d83a49209dff50edbaa19fc7 Piatto cremoso e soddisfacente per il pranzo. per porzione - Calorie: 497kcal \| Gras: 20,88g \| Carb: 48,21g \| Prot: 29,65g
	Pasta con le Zucchine da utente: itsallforlove Un ottimo modo per utilizzare le zucchine per realizzare un piatto di pasta incredibilmente gustoso. per porzione - Calorie: 471kcal \| Gras: 20,67g \| Carb: 56,02g \| Prot: 20,83g
	Biscotti con Farina D'avena da utente: Giux89 Snack leggero, gustoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 73kcal \| Gras: 4,13g \| Carb: 9,63g \| Prot: 1,34g
	Biscotti con Cioccolato Fondente da utente: gemmaturro Delizia al forno a basso contenuto di zucchero per dessert. per porzione - Calorie: 174kcal \| Gras: 9,95g \| Carb: 17,97g \| Prot: 2,42g
	Canederli con Platessa e Spinaci da utente: FatSecret_IT_it Una versione leggera dei canederli. per porzione - Calorie: 288kcal \| Gras: 5,48g \| Carb: 33,18g \| Prot: 25,86g
	Lenticchie con Patate e Salsiccia da utente: FatSecret_IT_it Semplici e gustosi ricchi in fibra e proteine. per porzione - Calorie: 580kcal \| Gras: 19,09g \| Carb: 73,48g \| Prot: 29,09g
	Panino Integrale con Olio da utente: Giusy Milintenda Così morbido, gustoso e basso di zucchero. per porzione - Calorie: 134kcal \| Gras: 3,30g \| Carb: 21,90g \| Prot: 4,11g
	Crostata con Farina D'avena da utente: lynxbarriver Delizioso dessert senza sensi di colpa. per porzione - Calorie: 118kcal \| Gras: 7,91g \| Carb: 10,95g \| Prot: 1,96g
	Fusilli con Pomodorini e Stracchino da utente: FatSecret_IT_it Pasta corta con pomodorini e formaggio morbido. per porzione - Calorie: 434kcal \| Gras: 28,47g \| Carb: 30,59g \| Prot: 14,79g