Ricette per Pizza di Quinoa e Grano Saraceno

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	Panini Proteici al Tahini da utente: Mallicuzza Ricetta gustosa, soffice e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 190kcal \| Gras: 16,18g \| Carb: 2,97g \| Prot: 4,82g
	Crêpes da utente: Lalla1311 Morbido, facile e delizioso. per porzione - Calorie: 173kcal \| Gras: 6,57g \| Carb: 22,91g \| Prot: 5,08g
	Muffin Carota da utente: meryzito Spuntino leggero, delizioso e salutare. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 4,41g \| Carb: 14,43g \| Prot: 5,39g
	Brownies Leggeri da utente: roberta Cristiano Ricco, umido e ricco di fibre. per porzione - Calorie: 333kcal \| Gras: 9,84g \| Carb: 49,59g \| Prot: 11,70g
	Pancake Proteici al Caffe da utente: manola.veronica85 Una ricetta veloce per una colazione o uno spuntino. per porzione - Calorie: 54kcal \| Gras: 0,91g \| Carb: 6,02g \| Prot: 4,34g
	Muffin ai Cereali Proteici da utente: claire__91 Moderatamente dolce, umido e delizioso. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 1,99g \| Carb: 17,67g \| Prot: 4,44g
	Spaghetti Orientali al Tonno da utente: mputzu Piatto di pasta soddisfacente con 4 ingredienti. per porzione - Calorie: 311kcal \| Gras: 10,29g \| Carb: 29,17g \| Prot: 23,30g
	Muffin ai Mirtilli Light da utente: mariaelena.manna Snack delizioso e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 42kcal \| Gras: 0,70g \| Carb: 4,03g \| Prot: 3,88g
	Cheesecake Leggera senza Crosta da utente: marco tafuri Dolce semplice e delizioso. per porzione - Calorie: 129kcal \| Gras: 3,56g \| Carb: 10,72g \| Prot: 12,44g
	Frittelle alla Banana da utente: elena.pettorali Colazione facile da preparare. per porzione - Calorie: 169kcal \| Gras: 2,05g \| Carb: 27,59g \| Prot: 9,74g
	Pancakse Perfetti da utente: bonnixx Colazione veloce, leggera e gustosa. per porzione - Calorie: 88kcal \| Gras: 1,58g \| Carb: 14,26g \| Prot: 4,90g
	Pangoccioli da utente: dadely86 Panini facili da preparare, a basso contenuto di zucchero. per porzione - Calorie: 108kcal \| Gras: 0,85g \| Carb: 19,61g \| Prot: 5,14g
	Brownies Allo Yogurt Greco da utente: lynxbarriver Umido, delizioso e leggermente dolce. per porzione - Calorie: 106kcal \| Gras: 1,92g \| Carb: 13,37g \| Prot: 6,63g
	Barrette Energetiche da utente: anna-lucente Ricarica di energia con avena banana e frutta secca. per porzione - Calorie: 188kcal \| Gras: 8,93g \| Carb: 19,66g \| Prot: 6,43g
	Hummus da utente: gretapauli Hummus super liscio, cremoso e veloce da preparare. per porzione - Calorie: 575kcal \| Gras: 21,23g \| Carb: 70,05g \| Prot: 27,40g
	Muffin Proteici al Cioccolato da utente: sabrimuste Muffin al cioccolato morbidi e soddisfacenti. per porzione - Calorie: 64kcal \| Gras: 1,19g \| Carb: 7,43g \| Prot: 4,31g
	Muffin Proteici da utente: angryrosa68 Snack umido, delizioso e con pochi grassi. per porzione - Calorie: 94kcal \| Gras: 2,17g \| Carb: 9,29g \| Prot: 8,34g
	Zucca al Forno da utente: babilallala Spicchi di zucca facili e gustosi al forno con spezie. per porzione - Calorie: 110kcal \| Gras: 4,95g \| Carb: 17,00g \| Prot: 2,66g
	Muffin Greci Allo Yogurt da utente: virginiasrule Delizia al forno salutare, ideale per colazione o merenda. per porzione - Calorie: 88kcal \| Gras: 1,08g \| Carb: 14,16g \| Prot: 4,77g
	Pangoccioli Fit da utente: alessia98c Leggermente dolce, sano e semplice. per porzione - Calorie: 98kcal \| Gras: 1,81g \| Carb: 14,50g \| Prot: 4,55g