Ricette per Crostata Proteica con Marmellata fatta in Casa

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	Indivia Belga Gratinata con Prosciutto da utente: SpinUp Piatto cremoso e di formaggio con indivia belga e prosciutto. per porzione - Calorie: 319kcal \| Gras: 19,41g \| Carb: 20,53g \| Prot: 17,03g
	Frittella Con Gocce Di Cioccolato da utente: martinafavia21051997 Perfetto per la colazione. per porzione - Calorie: 246kcal \| Gras: 11,06g \| Carb: 22,93g \| Prot: 11,01g
	Vellutata di Zucca con Platessa da utente: FatSecret_IT_it Una zuppa morbida e salutare, con la zucca fresca. per porzione - Calorie: 382kcal \| Gras: 13,43g \| Carb: 33,21g \| Prot: 34,49g
	Muffin con Fiocchi di Avena da utente: lupielisa8 Ricetta dolce, golosa e ipocalorica. per porzione - Calorie: 226kcal \| Gras: 10,50g \| Carb: 28,19g \| Prot: 4,91g
	Ciambelline con Gocce di Cioccolato da utente: mariaelena.manna Ricetta gustosa, facile e veloce. per porzione - Calorie: 73kcal \| Gras: 0,99g \| Carb: 13,02g \| Prot: 4,37g
	Biscotti con Gocce dì Cioccolato da utente: alessiapetra Biscotti irresistibili e confortanti. per porzione - Calorie: 77kcal \| Gras: 3,57g \| Carb: 10,19g \| Prot: 0,90g
	Polpette di Pollo con Cavolo da utente: Ricette di Elena Cucina per stare in forma Queste polpette tenere e saporite sono ottime per il pranzo o la cena. per porzione - Calorie: 358kcal \| Gras: 3,81g \| Carb: 27,10g \| Prot: 56,85g
	Involtini di Verza con Vitello da utente: i_dealux Involtini di verza saporiti. per porzione - Calorie: 175kcal \| Gras: 13,18g \| Carb: 4,63g \| Prot: 10,43g
	Coscette di Pollo con Patate da utente: Pap78 Pochi grassi e molto gusto, piatto unico. per porzione - Calorie: 366kcal \| Gras: 12,63g \| Carb: 34,16g \| Prot: 23,84g
	Muffins alla Banana con Uvetta da utente: piccolastar Spuntino al forno dolce e gustoso. per porzione - Calorie: 151kcal \| Gras: 1,72g \| Carb: 28,72g \| Prot: 4,00g
	Polpette di Pollo con Avena da utente: Alessandra.03 Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena. per porzione - Calorie: 61kcal \| Gras: 2,00g \| Carb: 3,35g \| Prot: 7,15g
	Tortino di Cocco con Mirtilli da utente: BabiVegan Dessert da forno a basso contenuto di zuccheri. per porzione - Calorie: 286kcal \| Gras: 17,45g \| Carb: 24,83g \| Prot: 8,15g
	Torta con Gocce di Cioccolato da utente: TerryAx Questa torta ha un sapore extra umido e viene caricata con pezzi di cioccolato ad ogni morso. per porzione - Calorie: 133kcal \| Gras: 5,49g \| Carb: 18,83g \| Prot: 2,08g
	Fusilli con Pomodorini e Stracchino da utente: FatSecret_IT_it Pasta corta con pomodorini e formaggio morbido. per porzione - Calorie: 434kcal \| Gras: 28,47g \| Carb: 30,59g \| Prot: 14,79g
	Frullato con Yogurt e Verdure da utente: HomesickAlien Frullato di yogurt magro, sedano, mela, carota, zucchina. per porzione - Calorie: 124kcal \| Gras: 0,59g \| Carb: 25,56g \| Prot: 6,40g
	Biscotti Rustici con Cioccolato Fondente da utente: lucialuxlu Dolcetto da forno a basso contenuto di zucchero e sodio. per porzione - Calorie: 120kcal \| Gras: 8,42g \| Carb: 6,93g \| Prot: 3,39g
	Biscotti con Gocce di Cioccolato da utente: sofia5.shahid Snack dolce al forno, perfetto con caffè o tè. per porzione - Calorie: 155kcal \| Gras: 8,96g \| Carb: 17,55g \| Prot: 1,50g
	Petti di Pollo con Carciofi da utente: claugusta Semplice e delizioso petto di pollo e cuori di carciofi. per porzione - Calorie: 152kcal \| Gras: 9,49g \| Carb: 1,50g \| Prot: 13,36g
	Pollo con Verdure e Curry da utente: manzanacanela Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie. per porzione - Calorie: 274kcal \| Gras: 9,35g \| Carb: 18,30g \| Prot: 29,23g
	Nasello alla Cipolla con Pomodorini da utente: CarloCozzetto Una ricetta facile e veloce per preparare. per porzione - Calorie: 466kcal \| Gras: 10,81g \| Carb: 7,15g \| Prot: 18,72g