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Muffin Integrali
Sano, delizioso e morbido.
per porzione - Calorie: 101kcal | Gras: 3,83g | Carb: 13,86g | Prot: 2,15g
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Muffin Integrali ai Mirtilli
Ricetta facile e gustosa.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 4,52g | Carb: 21,78g | Prot: 3,51g
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Muffin Integrali alla Frutta
Muffin leggeri e golosi.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 0,61g | Carb: 24,01g | Prot: 2,82g
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Biscotti Integrali
Ottimo per colazione o merenda.
per porzione - Calorie: 178kcal | Gras: 8,01g | Carb: 25,19g | Prot: 3,18g
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Focaccine Integrali
Snack salato, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 83kcal | Gras: 2,73g | Carb: 11,23g | Prot: 2,44g
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Biscotti Integrali
Snack gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 137kcal | Gras: 6,28g | Carb: 16,59g | Prot: 2,59g
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Cracker Integrali
Salato, croccante e gustoso.
per porzione - Calorie: 100kcal | Gras: 2,77g | Carb: 16,95g | Prot: 3,00g
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Biscotti Integrali All’avena
Semplice, sano e gustoso.
per porzione - Calorie: 63kcal | Gras: 3,16g | Carb: 7,18g | Prot: 1,11g
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Spaghetti Integrali Aglio, Olio, Peperoncino
Con meno olio e qualche pomodorino.
per porzione - Calorie: 165kcal | Gras: 7,32g | Carb: 22,65g | Prot: 4,57g
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Penne Integrali al Ragù
Pasta integrale con un ragù magro.
per porzione - Calorie: 537kcal | Gras: 18,32g | Carb: 69,33g | Prot: 27,70g
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Muffin Semplici
Muffin semplici per colazione.
per porzione - Calorie: 242kcal | Gras: 8,50g | Carb: 36,79g | Prot: 4,71g
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Muffin Salati
Perfetti prima di un allenamento al posto della classica banana o per un spuntino. Possono essere aggiunte spezie a piacere.
per porzione - Calorie: 106kcal | Gras: 3,62g | Carb: 10,99g | Prot: 7,00g
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Muffin Gustosi
Muffin morbidi, teneri e ipocalorici da condividere in famiglia.
per porzione - Calorie: 98kcal | Gras: 1,57g | Carb: 17,57g | Prot: 3,06g
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Muffin Carota
Spuntino leggero, delizioso e salutare.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 4,41g | Carb: 14,43g | Prot: 5,39g
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Muffin Proteici
Snack umido, delizioso e con pochi grassi.
per porzione - Calorie: 94kcal | Gras: 2,17g | Carb: 9,29g | Prot: 8,34g
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Muffin All'uovo
Colazione facile e portatile caricata con i tuoi ripieni di omelette preferiti.
per porzione - Calorie: 50kcal | Gras: 3,25g | Carb: 0,75g | Prot: 4,26g
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Muffin Light
Snack umido, delizioso e con pochi grassi.
per porzione - Calorie: 66kcal | Gras: 0,47g | Carb: 12,32g | Prot: 2,23g
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Biscotti Integrali al Cacao Morbidi
Oltre ad essere golosissimi si prestano perfettamente per sane merende.
per porzione - Calorie: 53kcal | Gras: 2,03g | Carb: 7,10g | Prot: 1,17g
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Biscotti Integrali con Pezzi di Cioccolato
Snack leggermente dolce, gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 6,10g | Carb: 18,17g | Prot: 3,05g
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Muffin al Cacao
Una ricetta leggera, gustosa e con poco zucchero.
per porzione - Calorie: 279kcal | Gras: 14,24g | Carb: 26,00g | Prot: 8,21g
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