Ricette per Pancake Integrale di Avena

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	Porridge da utente: FatSecret_IT_it Il classico budino inglese con fiocchi d’avena. per porzione - Calorie: 236kcal \| Gras: 6,12g \| Carb: 33,68g \| Prot: 11,83g
	Mousse Vegana da utente: chiaradai Dessert dolce, facile e gustoso. per porzione - Calorie: 143kcal \| Gras: 7,75g \| Carb: 15,70g \| Prot: 2,22g
	Gnocco Fritto da utente: AngelaB88 Ricetta veloce, semplice e facile. per porzione - Calorie: 333kcal \| Gras: 23,20g \| Carb: 26,66g \| Prot: 4,26g
	Granola da utente: VenereQ Ricetta ipocalorica facile e veloce. per porzione - Calorie: 102kcal \| Gras: 3,78g \| Carb: 10,12g \| Prot: 5,77g
	Torta Proteica Allo Yogurt Greco da utente: serenasalis01 Ricetta facile e veloce per colazione o merenda. per porzione - Calorie: 98kcal \| Gras: 1,94g \| Carb: 9,70g \| Prot: 9,60g
	Biscotti Aveva e Cioccolato da utente: sara-vigano Gommoso, morbido e gustoso. per porzione - Calorie: 160kcal \| Gras: 7,54g \| Carb: 19,81g \| Prot: 2,48g
	Plumcake Carote e Yogurt da utente: Pinocchio Plum cake classico a ridotte kcal. per porzione - Calorie: 181kcal \| Gras: 3,39g \| Carb: 33,05g \| Prot: 4,74g
	Torta Light alle Pesche da utente: oneprincess Torta leggera simil torta di mele ma alle pesche. per porzione - Calorie: 1239kcal \| Gras: 11,35g \| Carb: 285,47g \| Prot: 36,99g
	Plumcake ai Mirtilli da utente: spookyvale Plumcake ai mirtilli e yogurt. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 7,53g \| Carb: 29,39g \| Prot: 3,02g
	Biscotti Fit al Cioccolato da utente: GRETAGrilli⚡️ Super semplici e super leggeri. per porzione - Calorie: 92kcal \| Gras: 3,16g \| Carb: 14,00g \| Prot: 2,48g
	Lenticchie con Patate e Salsiccia da utente: FatSecret_IT_it Semplici e gustosi ricchi in fibra e proteine. per porzione - Calorie: 580kcal \| Gras: 19,09g \| Carb: 73,48g \| Prot: 29,09g
	Cestini del Lupo da utente: Chiara.PD Dessert moderatamente dolce e ipocalorico. per porzione - Calorie: 67kcal \| Gras: 0,76g \| Carb: 19,21g \| Prot: 1,44g
	Mugcake senza Farina da utente: annaganci Torta in tazza fit e veloce ma golosissima. per porzione - Calorie: 262kcal \| Gras: 11,60g \| Carb: 25,31g \| Prot: 13,84g
	Biscotti Agli Arachidi da utente: yuri.carlesso Snack gustoso e croccante. per porzione - Calorie: 70kcal \| Gras: 4,22g \| Carb: 7,14g \| Prot: 1,26g
	Scones Gluten Free da utente: a.gi. Ricetta facile, veloce e semplice. per porzione - Calorie: 89kcal \| Gras: 3,82g \| Carb: 12,66g \| Prot: 0,94g
	Plumcake Yogurt Greco da utente: soldi.federica Dolce soffice, goloso e con pochi grassi. per porzione - Calorie: 134kcal \| Gras: 0,66g \| Carb: 23,32g \| Prot: 7,64g
	Pasta Frolla da utente: Ambres91 Dolce, gustoso e facile da fare. per porzione - Calorie: 336kcal \| Gras: 14,22g \| Carb: 46,16g \| Prot: 4,87g
	Torta al Cioccolato da utente: Elena826 Semplice, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 166kcal \| Gras: 9,58g \| Carb: 18,11g \| Prot: 2,45g
	Ciambelline da utente: jessicamgn Dolce facile e veloce. per porzione - Calorie: 46kcal \| Gras: 1,49g \| Carb: 5,06g \| Prot: 2,65g
	Yogurt Magro alla Frutta da utente: FatSecret_IT_it Facciamo il nostro yogurt alla frutta in casa. per porzione - Calorie: 92kcal \| Gras: 0,98g \| Carb: 13,39g \| Prot: 7,53g