Ricette per Pancake Integrale di Avena

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	Pollo Light al Forno da utente: Namineh Pollo cotto al forno con pochi grassi. per porzione - Calorie: 113kcal \| Gras: 2,88g \| Carb: 5,88g \| Prot: 15,84g
	Pollo Cinese al Sesamo da utente: Vada91 Pollo con salsa di soia e sesamo. per porzione - Calorie: 336kcal \| Gras: 17,30g \| Carb: 11,19g \| Prot: 33,35g
	Muffin alla Banana da utente: Jessy_C. Snack leggermente dolce, delizioso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 147kcal \| Gras: 11,28g \| Carb: 10,70g \| Prot: 3,57g
	Ciambella da utente: ila21@ Soffice, dolce e umido. per porzione - Calorie: 577kcal \| Gras: 40,29g \| Carb: 50,95g \| Prot: 4,58g
	Ciambella al Latte da utente: la dariellina Ciambellone per la colazione per porzione - Calorie: 57kcal \| Gras: 1,97g \| Carb: 8,23g \| Prot: 1,08g
	Dolcetti al Cocco da utente: Coco@9 Palline light al cocco e ricotta. per porzione - Calorie: 49kcal \| Gras: 3,45g \| Carb: 4,56g \| Prot: 0,81g
	Muffin alla Banana da utente: Orny61 Muffin super facili e cotti alla perfezione. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 6,72g \| Carb: 23,07g \| Prot: 2,40g
	Canederli con Platessa e Spinaci da utente: FatSecret_IT_it Una versione leggera dei canederli. per porzione - Calorie: 288kcal \| Gras: 5,48g \| Carb: 33,18g \| Prot: 25,86g
	Fettamisù da utente: annaganci Variante fit del tiramisù semplice e veloce. per porzione - Calorie: 214kcal \| Gras: 7,02g \| Carb: 35,22g \| Prot: 8,98g
	Pane alla Banana da utente: path91 Umido, delizioso e profumato. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 8,12g \| Carb: 29,01g \| Prot: 2,74g
	Biscotti Lassativi da utente: giorgclunei Biscotti a base di crusca. Brutti ma buoni. per porzione - Calorie: 40kcal \| Gras: 1,72g \| Carb: 6,45g \| Prot: 1,35g
	Focaccia da utente: 19bogdan9_4 Semplice e facile da preparare. per porzione - Calorie: 180kcal \| Gras: 1,06g \| Carb: 33,93g \| Prot: 7,84g
	Biscotti da utente: Cla__M Spuntino gustoso e gommoso. per porzione - Calorie: 24kcal \| Gras: 0,76g \| Carb: 3,67g \| Prot: 0,49g
	Torta Proteica senza Farina da utente: Karin_Kappa Morbido, delizioso e leggermente dolce. per porzione - Calorie: 193kcal \| Gras: 9,76g \| Carb: 14,02g \| Prot: 14,27g
	Muffin alla Ricotta da utente: FB.Francesca Spuntino soffice, dolce e delizioso. per porzione - Calorie: 213kcal \| Gras: 8,04g \| Carb: 29,19g \| Prot: 5,28g
	Ciambellone All’arancia da utente: sassa.65 Semplice, soffice e così morbido. per porzione - Calorie: 145kcal \| Gras: 5,40g \| Carb: 19,94g \| Prot: 2,98g
	Focaccine Integrali da utente: garsonejessica Snack salato, morbido e gustoso. per porzione - Calorie: 83kcal \| Gras: 2,73g \| Carb: 11,23g \| Prot: 2,44g
	Pane Casereccio da utente: lorenzo2172 Leggero, gustoso e ottimo per essere abbinato a caffè o tè. per porzione - Calorie: 190kcal \| Gras: 2,54g \| Carb: 31,74g \| Prot: 10,02g
	Calzone da utente: ale.freddie Piatto da forno gustoso senza lievito. per porzione - Calorie: 209kcal \| Gras: 8,22g \| Carb: 25,47g \| Prot: 8,17g
	Torta al Cacao e Zucchine da utente: simobianc Morbido, umido e delizioso. per porzione - Calorie: 313kcal \| Gras: 13,36g \| Carb: 41,34g \| Prot: 4,99g