Ricette per Pancake Integrale di Avena

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	Pane Proteico da utente: robybice Questo pane morbido e ricco di proteine è un'ottima alternativa al pane normale. per porzione - Calorie: 161kcal \| Gras: 2,99g \| Carb: 21,99g \| Prot: 10,12g
	Biscotti D'avena con Cioccolato e Nocciola da utente: Semeyaza Dessert o spuntino a basso contenuto di sodio. per porzione - Calorie: 75kcal \| Gras: 3,28g \| Carb: 9,27g \| Prot: 2,08g
	Torta Leggera al Cacao da utente: La_Corinna Spuntino morbido, umido, delizioso e a basso contenuto di grassi. per porzione - Calorie: 122kcal \| Gras: 2,50g \| Carb: 20,70g \| Prot: 3,05g
	Toast All'avocado da utente: Chiara Ragusi Colazione veloce con 4 ingredienti. per porzione - Calorie: 321kcal \| Gras: 12,14g \| Carb: 42,04g \| Prot: 14,96g
	Pane alla Banana da utente: martii.99 Senza glutine e senza zuccheri raffinati aggiunti. per porzione - Calorie: 196kcal \| Gras: 7,38g \| Carb: 27,37g \| Prot: 4,33g
	Cinnamon Rolls Light da utente: Hydraf Una versione leggera che è fragrante e morbida Cannella Rolls. per porzione - Calorie: 171kcal \| Gras: 2,50g \| Carb: 31,02g \| Prot: 4,58g
	Pasta con le Zucchine da utente: itsallforlove Un ottimo modo per utilizzare le zucchine per realizzare un piatto di pasta incredibilmente gustoso. per porzione - Calorie: 471kcal \| Gras: 20,67g \| Carb: 56,02g \| Prot: 20,83g
	Riso Piselli, Funghi e Uovo da utente: fedeinze Un pasto abbondante e facile da preparare! per porzione - Calorie: 454kcal \| Gras: 8,47g \| Carb: 60,48g \| Prot: 30,95g
	Torta Tenerina da utente: lucialuxlu Umido, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 164kcal \| Gras: 11,34g \| Carb: 20,37g \| Prot: 2,73g
	Biscotti da Tè da utente: FrancescaGargini Uno spuntino semplice, leggero e gustoso. per porzione - Calorie: 309kcal \| Gras: 30,35g \| Carb: 9,01g \| Prot: 0,95g
	Muffin al Cacao da utente: vittorio1822 Una ricetta leggera, gustosa e con poco zucchero. per porzione - Calorie: 279kcal \| Gras: 14,24g \| Carb: 26,00g \| Prot: 8,21g
	Barrette Energetiche da utente: anna-lucente Ricarica di energia con avena banana e frutta secca. per porzione - Calorie: 188kcal \| Gras: 8,93g \| Carb: 19,66g \| Prot: 6,43g
	Torta Light Nesquik da utente: d.chiara Dolce, semplice e soffice. per porzione - Calorie: 207kcal \| Gras: 1,98g \| Carb: 39,30g \| Prot: 5,49g
	Biscotti Girelle da utente: okv4li Dolce, gustoso e morbido. per porzione - Calorie: 291kcal \| Gras: 15,09g \| Carb: 31,73g \| Prot: 5,57g
	Biscotti Cocco e Cioccolato da utente: Roxie Mary Del Missier Spuntino sano e delizioso. per porzione - Calorie: 152kcal \| Gras: 8,82g \| Carb: 15,62g \| Prot: 2,15g
	Crema Budwig da utente: bluci Una crema per una colazione sana, energetica e completa di. per porzione - Calorie: 340kcal \| Gras: 5,26g \| Carb: 64,54g \| Prot: 12,63g
	Pane alle Banane da utente: g.fos Pane morbido alla banana con farina d'avena e farina integrale. per porzione - Calorie: 301kcal \| Gras: 14,03g \| Carb: 37,37g \| Prot: 5,51g
	Biscotti Cocco e Cioccolato da utente: Roxie Mary Del Missier Ricetta per uno spuntino delizioso facile e veloce. per porzione - Calorie: 152kcal \| Gras: 7,53g \| Carb: 17,55g \| Prot: 2,61g
	Torta All’acqua Pere e Cioccolato da utente: Ross1. Torta vegana al cioccolato con pere. per porzione - Calorie: 245kcal \| Gras: 13,86g \| Carb: 25,61g \| Prot: 2,74g
	Torta Cioccolato e Noci da utente: Nicole Filippa Un'irresistibile torta umida senza zucchero, burro e olio. per porzione - Calorie: 238kcal \| Gras: 11,11g \| Carb: 21,65g \| Prot: 10,22g