Ricette per Piadina di Farina Integrale

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	Lenticchie con Patate e Salsiccia da utente: FatSecret_IT_it Semplici e gustosi ricchi in fibra e proteine. per porzione - Calorie: 580kcal \| Gras: 19,09g \| Carb: 73,48g \| Prot: 29,09g
	Cestini del Lupo da utente: Chiara.PD Dessert moderatamente dolce e ipocalorico. per porzione - Calorie: 67kcal \| Gras: 0,76g \| Carb: 19,21g \| Prot: 1,44g
	Muffin al Cioccolato e Banana da utente: carlottatotta Muffin umidi e incredibilmente gustosi ricchi di proteine. per porzione - Calorie: 94kcal \| Gras: 2,61g \| Carb: 15,86g \| Prot: 3,07g
	Banana Bread Goccia Cioccolata da utente: morenasaggese Fragrante, umido e così delizioso. per porzione - Calorie: 77kcal \| Gras: 2,20g \| Carb: 13,52g \| Prot: 1,53g
	Yogurt Magro alla Frutta da utente: FatSecret_IT_it Facciamo il nostro yogurt alla frutta in casa. per porzione - Calorie: 92kcal \| Gras: 0,98g \| Carb: 13,39g \| Prot: 7,53g
	Pollo Light al Forno da utente: Namineh Pollo cotto al forno con pochi grassi. per porzione - Calorie: 113kcal \| Gras: 2,88g \| Carb: 5,88g \| Prot: 15,84g
	Muffin alla Banana da utente: Jessy_C. Snack leggermente dolce, delizioso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 147kcal \| Gras: 11,28g \| Carb: 10,70g \| Prot: 3,57g
	Ciambelline da utente: jessicamgn Dolce facile e veloce. per porzione - Calorie: 46kcal \| Gras: 1,49g \| Carb: 5,06g \| Prot: 2,65g
	Canederli con Platessa e Spinaci da utente: FatSecret_IT_it Una versione leggera dei canederli. per porzione - Calorie: 288kcal \| Gras: 5,48g \| Carb: 33,18g \| Prot: 25,86g
	Fettamisù da utente: annaganci Variante fit del tiramisù semplice e veloce. per porzione - Calorie: 214kcal \| Gras: 7,02g \| Carb: 35,22g \| Prot: 8,98g
	Biscotti Lassativi da utente: giorgclunei Biscotti a base di crusca. Brutti ma buoni. per porzione - Calorie: 40kcal \| Gras: 1,72g \| Carb: 6,45g \| Prot: 1,35g
	Crostata Ricotta e Nutella da utente: JonnyJoy Facile ricetta per preparare un dolce gustosissimo. per porzione - Calorie: 387kcal \| Gras: 20,54g \| Carb: 44,01g \| Prot: 6,18g
	Indivia Belga Gratinata con Prosciutto da utente: SpinUp Piatto cremoso e di formaggio con indivia belga e prosciutto. per porzione - Calorie: 319kcal \| Gras: 19,41g \| Carb: 20,53g \| Prot: 17,03g
	Torta alle Mele Vegan da utente: serhyeyeva.anastasiya Dolce, profumato e delizioso. per porzione - Calorie: 166kcal \| Gras: 5,60g \| Carb: 26,43g \| Prot: 2,94g
	Focaccia da utente: 19bogdan9_4 Semplice e facile da preparare. per porzione - Calorie: 180kcal \| Gras: 1,06g \| Carb: 33,93g \| Prot: 7,84g
	Torta All'acqua da utente: vallocam Questa soffice e incredibile torta da colazione è fatta senza uova e burro. per porzione - Calorie: 120kcal \| Gras: 2,00g \| Carb: 23,35g \| Prot: 1,50g
	Castagnole da utente: giancuo Dolce di carnevale. per porzione - Calorie: 69kcal \| Gras: 3,79g \| Carb: 7,63g \| Prot: 1,07g
	Penne Integrali al Ragù da utente: FatSecret_IT_it Pasta integrale con un ragù magro. per porzione - Calorie: 537kcal \| Gras: 18,32g \| Carb: 69,33g \| Prot: 27,70g
	Frittelle alla Banana da utente: ViksyPoksy Una gustosa colazione o uno spuntino. per porzione - Calorie: 273kcal \| Gras: 11,58g \| Carb: 30,78g \| Prot: 10,91g
	Lasagne al Radicchio e Funghi da utente: alicepel Pasta irresistibile resa più sana! per porzione - Calorie: 365kcal \| Gras: 20,84g \| Carb: 36,20g \| Prot: 8,15g