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Pasta con le Zucchine
Un ottimo modo per utilizzare le zucchine per realizzare un piatto di pasta incredibilmente gustoso.
per porzione - Calorie: 471kcal | Gras: 20,67g | Carb: 56,02g | Prot: 20,83g
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Biscotti con Farina D'avena
Snack leggero, gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 73kcal | Gras: 4,13g | Carb: 9,63g | Prot: 1,34g
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Biscotti con Cioccolato Fondente
Delizia al forno a basso contenuto di zucchero per dessert.
per porzione - Calorie: 174kcal | Gras: 9,95g | Carb: 17,97g | Prot: 2,42g
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Insalata di Quinoa e Feta
Piatto unico a base di quinoa e feta.
per porzione - Calorie: 410kcal | Gras: 29,75g | Carb: 24,54g | Prot: 13,71g
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Torta All’acqua Pere e Cioccolato
Torta vegana al cioccolato con pere.
per porzione - Calorie: 245kcal | Gras: 13,86g | Carb: 25,61g | Prot: 2,74g
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Torta ai Mirtilli Fit
Una ricetta dolce, deliziosa e senza farina.
per porzione - Calorie: 145kcal | Gras: 2,70g | Carb: 21,42g | Prot: 13,52g
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Muffin al Burro di Arachidi
Muffin appena sfornati per gli amanti del burro di arachidi!
per porzione - Calorie: 274kcal | Gras: 11,64g | Carb: 37,95g | Prot: 5,93g
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Pancake di Avena e Spinaci
Ricetta semplice per la colazione a base di verdure.
per porzione - Calorie: 502kcal | Gras: 10,18g | Carb: 70,70g | Prot: 28,38g
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Panino Integrale con Olio
Così morbido, gustoso e basso di zucchero.
per porzione - Calorie: 134kcal | Gras: 3,30g | Carb: 21,90g | Prot: 4,11g
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Tortino Yogurt Gocce di Cioccolato
Dolce, delizioso e facile da realizzare.
per porzione - Calorie: 174kcal | Gras: 4,59g | Carb: 27,22g | Prot: 6,06g
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Muffin alla Fecola di Patate
Soffice, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 84kcal | Gras: 2,79g | Carb: 13,13g | Prot: 1,37g
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Torta Light Zucca e Cioccolato
Facilissima e adatta a tutti.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 2,07g | Carb: 17,52g | Prot: 6,43g
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Muffin al Succo di Frutta
Ricetta semplice, facile e veloce per la colazione.
per porzione - Calorie: 105kcal | Gras: 4,38g | Carb: 12,60g | Prot: 3,07g
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Crostata con Farina D'avena
Delizioso dessert senza sensi di colpa.
per porzione - Calorie: 118kcal | Gras: 7,91g | Carb: 10,95g | Prot: 1,96g
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Frittata di Zucchine al Forno
Veloci da preparare e più digeribili rispetto alla classica frittata in padella.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 9,79g | Carb: 4,23g | Prot: 6,34g
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Crema di Avocado Noce Cacao
Crema spalmabile gustosa e veloce da preparare ottima per tramezzini o toast.
per porzione - Calorie: 139kcal | Gras: 11,86g | Carb: 13,95g | Prot: 3,38g
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Pane di Banana al Cioccolato
Umido, tenero e il miglior pane al cioccolato con banana.
per porzione - Calorie: 183kcal | Gras: 7,36g | Carb: 23,37g | Prot: 5,09g
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Flan di Banane e Pesche
Dessert senza crosta incredibilmente gustoso che adorerai.
per porzione - Calorie: 194kcal | Gras: 12,45g | Carb: 31,13g | Prot: 6,89g
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Biscotti di Segale e Miele
Gustoso, semplice e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 114kcal | Gras: 5,86g | Carb: 13,59g | Prot: 1,91g
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Muffin di Avena al Pistacchio
Delizie al forno gustose e a basso contenuto calorico per uno spuntino.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 2,00g | Carb: 15,08g | Prot: 5,17g
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