Ricette per Hamburger di Spinaci

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	Hamburger di Spinaci da utente: i_dealux Hamburger completamente vegetali con spinaci. per porzione - Calorie: 112kcal \| Gras: 4,42g \| Carb: 12,72g \| Prot: 6,82g
	Sformato di Spinaci da utente: heirega Lo sformato di spinaci è delicato e squisito antipasto. per porzione - Calorie: 163kcal \| Gras: 9,42g \| Carb: 8,11g \| Prot: 13,96g
	Frittella di Spinaci da utente: newdc Questa ricetta è un modo salutare per preparare i pancake al mattino. per porzione - Calorie: 324kcal \| Gras: 5,52g \| Carb: 48,47g \| Prot: 19,25g
	Polpette di Spinaci da utente: cri590554 Piatto gustoso e ricco di nutrienti. per porzione - Calorie: 37kcal \| Gras: 0,71g \| Carb: 5,22g \| Prot: 2,90g
	Torta di Spinaci da utente: LucaDiego Piatto da forno sano e a basso contenuto calorico. per porzione - Calorie: 204kcal \| Gras: 12,21g \| Carb: 14,21g \| Prot: 8,74g
	Cotolette di Spinaci da utente: cri590554 Un piatto vegano con 3 ingredienti e ad alto valore nutritivo. per porzione - Calorie: 277kcal \| Gras: 4,35g \| Carb: 40,95g \| Prot: 16,63g
	Hamburger di Lenticchie da utente: pepegiorgia Hamburger sostanziosi e classici che si sposano bene con qualsiasi condimento. per porzione - Calorie: 168kcal \| Gras: 5,26g \| Carb: 23,16g \| Prot: 7,54g
	Hamburger di Tonno da utente: marcodieta Sfizioso e saporito. per porzione - Calorie: 294kcal \| Gras: 7,42g \| Carb: 10,75g \| Prot: 43,58g
	Frittata di Spinaci Keto da utente: Jessy_C. Ricetta leggera, deliziosa e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 175kcal \| Gras: 11,50g \| Carb: 3,49g \| Prot: 14,70g
	Pancake di Avena e Spinaci da utente: elena-f- Ricetta semplice per la colazione a base di verdure. per porzione - Calorie: 502kcal \| Gras: 10,18g \| Carb: 70,70g \| Prot: 28,38g
	Hamburger di Lenticchie e Quinoa da utente: Carmenpa79 Un secondo vegetariano light. per porzione - Calorie: 204kcal \| Gras: 6,40g \| Carb: 30,40g \| Prot: 7,10g
	Hamburger di Ceci e Melenzane da utente: kino0879 Un secondo sano e leggero, sarà un degno sostituto di un hamburger di carne, adatto a vegetariani e vegani. per porzione - Calorie: 177kcal \| Gras: 6,92g \| Carb: 24,63g \| Prot: 4,38g
	Frittata Spinaci e Porri da utente: roradamico Una frittata sana e saporita. per porzione - Calorie: 65kcal \| Gras: 3,43g \| Carb: 3,64g \| Prot: 5,13g
	Hamburger Vegani da utente: mady97010 Piatto a basso contenuto di zucchero e senza colesterolo. per porzione - Calorie: 224kcal \| Gras: 16,22g \| Carb: 4,27g \| Prot: 13,32g
	Tortino Ricotta e Spinaci da utente: Maurooooooooo Ricetta veloce, salata e ipocalorica. per porzione - Calorie: 191kcal \| Gras: 10,92g \| Carb: 15,91g \| Prot: 6,82g
	Polpette Vitello e Spinaci da utente: zetaeffe Piatto delizioso per pranzo o cena. per porzione - Calorie: 58kcal \| Gras: 2,43g \| Carb: 2,76g \| Prot: 6,40g
	Canederli con Platessa e Spinaci da utente: FatSecret_IT_it Una versione leggera dei canederli. per porzione - Calorie: 288kcal \| Gras: 5,48g \| Carb: 33,18g \| Prot: 25,86g
	Quiche con Spinaci e Tacchino da utente: danidanidanii Ricetta deliziosa e ricca di fibre. per porzione - Calorie: 385kcal \| Gras: 20,02g \| Carb: 27,60g \| Prot: 18,81g
	Crema Porri e Spinaci da utente: lupen Light fatta in casa. per porzione - Calorie: 169kcal \| Gras: 2,45g \| Carb: 35,20g \| Prot: 3,43g
	Torta di Semola di Mele da utente: lale.gioia Facile e gustoso, perfetto per il dessert. per porzione - Calorie: 286kcal \| Gras: 12,54g \| Carb: 27,33g \| Prot: 14,64g