Ricette per Light

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Tipo di Pasto

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	Muffin ai Mirtilli Light da utente: mariaelena.manna Snack delizioso e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 42kcal \| Gras: 0,70g \| Carb: 4,03g \| Prot: 3,88g
	Pizzoccheri Light da utente: FatSecret_IT_it Una versione di pizzoccheri con meno grassi. per porzione - Calorie: 478kcal \| Gras: 18,07g \| Carb: 62,60g \| Prot: 21,41g
	Mousse di Ricotta e Tonno da utente: FatSecret_IT_it Una morbida crema proteica, veloce e gustosa. per porzione - Calorie: 146kcal \| Gras: 6,88g \| Carb: 2,66g \| Prot: 17,65g
	Torta Light Nesquik da utente: d.chiara Dolce, semplice e soffice. per porzione - Calorie: 207kcal \| Gras: 1,98g \| Carb: 39,30g \| Prot: 5,49g
	Quadretti di Ricotta e Yogurt da utente: mariaelena.manna Tenera, gustosa e soffice. per porzione - Calorie: 78kcal \| Gras: 2,38g \| Carb: 8,88g \| Prot: 7,03g
	Torta di Mele Light da utente: Melethiel Moderatamente dolce, fragrante e così delizioso. per porzione - Calorie: 81kcal \| Gras: 3,33g \| Carb: 23,63g \| Prot: 1,99g
	Pasta con le Zucchine da utente: itsallforlove Un ottimo modo per utilizzare le zucchine per realizzare un piatto di pasta incredibilmente gustoso. per porzione - Calorie: 471kcal \| Gras: 20,67g \| Carb: 56,02g \| Prot: 20,83g
	Torta di Mele Light da utente: Ilary190588 Questo dolce classico è incredibilmente delizioso e facile da cuocere. per porzione - Calorie: 112kcal \| Gras: 1,33g \| Carb: 20,20g \| Prot: 4,17g
	Muffin All'uovo da utente: bb_snake Colazione facile e portatile caricata con i tuoi ripieni di omelette preferiti. per porzione - Calorie: 50kcal \| Gras: 3,25g \| Carb: 0,75g \| Prot: 4,26g
	Torta di Mele con Marmellata di Albicocche da utente: emnlmn Un dessert soddisfacente e appetitoso che piacerà a tutta la famiglia. per porzione - Calorie: 226kcal \| Gras: 8,43g \| Carb: 50,51g \| Prot: 4,14g
	Torta Ricotta e Cioccolato da utente: Maurinho hc Dessert cremoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 125kcal \| Gras: 3,84g \| Carb: 16,44g \| Prot: 5,80g
	Cheesecake ai Frutti di Bosco da utente: ya_cr Dessert da forno dolce e cremoso. per porzione - Calorie: 327kcal \| Gras: 17,91g \| Carb: 47,07g \| Prot: 9,70g
	Muffin alla Cheesecake da utente: Mart_____ Muffin a basso contenuto calorico leggeri e gustosi che ti gusterai. per porzione - Calorie: 168kcal \| Gras: 8,46g \| Carb: 17,10g \| Prot: 11,91g
	Torta Light alla Frutta da utente: tamara79S Spuntino morbido, delizioso e salutare. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 1,82g \| Carb: 57,00g \| Prot: 6,97g
	Tortina Avena e Cioccolato da utente: piccolastar Snack leggermente dolce, gustoso e salutare. per porzione - Calorie: 163kcal \| Gras: 4,80g \| Carb: 18,56g \| Prot: 9,05g
	Torta alla Stracciatella da utente: gy1995 Così delizioso, soffice e umido. per porzione - Calorie: 178kcal \| Gras: 6,80g \| Carb: 30,73g \| Prot: 8,50g
	Torta Mandorle Keto da utente: Zafina94 Snack semplice e delizioso a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 46kcal \| Gras: 3,21g \| Carb: 0,75g \| Prot: 3,28g
	Biscotti Fiocchi D'avena Light da utente: lorianapazienza Snack croccanti, gustosi e a basso contenuto di zuccheri. per porzione - Calorie: 117kcal \| Gras: 7,85g \| Carb: 10,97g \| Prot: 3,34g
	Biscotto Occhio di Bue da utente: fa29e8c734f6453e8fbb0764dca193ca Snack delizioso, leggermente dolce e senza sensi di colpa. per porzione - Calorie: 132kcal \| Gras: 5,40g \| Carb: 18,28g \| Prot: 2,30g
	Polpette Tacchino da utente: s_ale94 Ricetta semplice, saporita e ricca di fibre. per porzione - Calorie: 630kcal \| Gras: 23,62g \| Carb: 59,39g \| Prot: 52,49g