Ricette per Spaghetti Integrali Aglio, Olio, Peperoncino

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	Spaghetti Integrali Aglio, Olio, Peperoncino da utente: FatSecret_IT_it Con meno olio e qualche pomodorino. per porzione - Calorie: 165kcal \| Gras: 7,32g \| Carb: 22,65g \| Prot: 4,57g
	Focaccine Integrali da utente: garsonejessica Snack salato, morbido e gustoso. per porzione - Calorie: 83kcal \| Gras: 2,73g \| Carb: 11,23g \| Prot: 2,44g
	Muffin Integrali da utente: albamoroso98 Sano, delizioso e morbido. per porzione - Calorie: 101kcal \| Gras: 3,83g \| Carb: 13,86g \| Prot: 2,15g
	Cracker Integrali da utente: tluigi Salato, croccante e gustoso. per porzione - Calorie: 100kcal \| Gras: 2,77g \| Carb: 16,95g \| Prot: 3,00g
	Biscotti Integrali da utente: alessio.1993 Snack gustoso e salutare. per porzione - Calorie: 137kcal \| Gras: 6,28g \| Carb: 16,59g \| Prot: 2,59g
	Biscotti Integrali da utente: barbaradevidimagrire Ottimo per colazione o merenda. per porzione - Calorie: 178kcal \| Gras: 8,01g \| Carb: 25,19g \| Prot: 3,18g
	Biscotti Integrali All’avena da utente: simo8989 Semplice, sano e gustoso. per porzione - Calorie: 63kcal \| Gras: 3,16g \| Carb: 7,18g \| Prot: 1,11g
	Panino Integrale con Olio da utente: Giusy Milintenda Così morbido, gustoso e basso di zucchero. per porzione - Calorie: 134kcal \| Gras: 3,30g \| Carb: 21,90g \| Prot: 4,11g
	Muffin Integrali ai Mirtilli da utente: lucreziaiommi Ricetta facile e gustosa. per porzione - Calorie: 143kcal \| Gras: 4,52g \| Carb: 21,78g \| Prot: 3,51g
	Penne Integrali al Ragù da utente: FatSecret_IT_it Pasta integrale con un ragù magro. per porzione - Calorie: 537kcal \| Gras: 18,32g \| Carb: 69,33g \| Prot: 27,70g
	Muffin Integrali alla Frutta da utente: Fiammetta89 Muffin leggeri e golosi. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 0,61g \| Carb: 24,01g \| Prot: 2,82g
	Spaghetti al Limone da utente: -Elena- Pasta cremosa, leggera e fresca. per porzione - Calorie: 426kcal \| Gras: 6,39g \| Carb: 70,69g \| Prot: 21,65g
	Biscotti Integrali con Pezzi di Cioccolato da utente: mll.sabatino Snack leggermente dolce, gustoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 143kcal \| Gras: 6,10g \| Carb: 18,17g \| Prot: 3,05g
	Biscotti Integrali al Cacao Morbidi da utente: miss_il Oltre ad essere golosissimi si prestano perfettamente per sane merende. per porzione - Calorie: 53kcal \| Gras: 2,03g \| Carb: 7,10g \| Prot: 1,17g
	Spaghetti Orientali al Tonno da utente: mputzu Piatto di pasta soddisfacente con 4 ingredienti. per porzione - Calorie: 311kcal \| Gras: 10,29g \| Carb: 29,17g \| Prot: 23,30g
	Spaghetti di Riso Cinesi da utente: Vada91 Spaghetti di riso integrale con verdure e gamberi. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 1,69g \| Carb: 20,79g \| Prot: 16,87g
	Gazpacho-Smoothie di Verdure da utente: naifmeg Zuppa fredda light a base di verdure crude. per porzione - Calorie: 212kcal \| Gras: 1,80g \| Carb: 50,45g \| Prot: 7,35g
	Linguine alle Vongole da utente: FatSecret_IT_it Il mare in tavola in pochi minuti. per porzione - Calorie: 155kcal \| Gras: 1,11g \| Carb: 26,54g \| Prot: 9,03g
	Pasta alla Panna con Cubetti di Bacon da utente: Lucas❤️‍🔥 Veloce, delizioso e così cremoso. per porzione - Calorie: 445kcal \| Gras: 30,64g \| Carb: 29,90g \| Prot: 11,73g
	Polpettone Proteico da utente: MaMorane Senza pangrattato quindi con pochissimi carboidrati. per porzione - Calorie: 325kcal \| Gras: 22,10g \| Carb: 0,90g \| Prot: 28,74g