Ricette per Biscotti Banana e Fiocchi D'avena

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	Fit-Tiramisù da utente: Elisa.3 Dessert delizioso a basso contenuto calorico e senza cottura. per porzione - Calorie: 273kcal \| Gras: 7,04g \| Carb: 28,67g \| Prot: 21,71g
	Barrette Energetiche da utente: anna-lucente Ricarica di energia con avena banana e frutta secca. per porzione - Calorie: 188kcal \| Gras: 8,93g \| Carb: 19,66g \| Prot: 6,43g
	Ciambelle al Muffin da utente: alessia.senatore031 Uno spuntino morbido, semplice e gustoso. per porzione - Calorie: 59kcal \| Gras: 1,38g \| Carb: 6,42g \| Prot: 4,59g
	Ciambellone di Albumi da utente: ceci2p3 Leggero, morbido e gustoso. per porzione - Calorie: 109kcal \| Gras: 0,92g \| Carb: 19,88g \| Prot: 4,64g
	Ciambelline da utente: jessicamgn Dolce facile e veloce. per porzione - Calorie: 46kcal \| Gras: 1,49g \| Carb: 5,06g \| Prot: 2,65g
	Torta Dukan da utente: Federilya Torta light e super buona. per porzione - Calorie: 95kcal \| Gras: 3,65g \| Carb: 12,11g \| Prot: 7,22g
	Pancakes Light da utente: Cla_DM Pancakes con solo uova, crusca e dolcificante Stevia. per porzione - Calorie: 42kcal \| Gras: 1,53g \| Carb: 4,22g \| Prot: 3,19g
	Pancake da utente: l.besc Ricetta facile e veloce per la colazione per porzione - Calorie: 147kcal \| Gras: 5,32g \| Carb: 11,33g \| Prot: 12,68g
	Crêpes di Crusca da utente: Drkcinder Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina. per porzione - Calorie: 137kcal \| Gras: 5,53g \| Carb: 10,35g \| Prot: 9,87g
	Pancake Proteici al Caffe da utente: manola.veronica85 Una ricetta veloce per una colazione o uno spuntino. per porzione - Calorie: 54kcal \| Gras: 0,91g \| Carb: 6,02g \| Prot: 4,34g
	Torta al Cioccolato Dukan da utente: Fenelia Semplice e sfizioso dolce. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 5,35g \| Carb: 19,02g \| Prot: 9,70g
	Pancake Avena da utente: manuelasulpizi Questi pancake sani e soddisfacenti sono perfetti per le mattine impegnative. per porzione - Calorie: 186kcal \| Gras: 2,27g \| Carb: 21,73g \| Prot: 18,10g
	Pancakes da utente: moni.91. Una buona fonte di colazione proteica con 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 282kcal \| Gras: 3,14g \| Carb: 29,06g \| Prot: 31,52g
	Muffin alla Frutta da utente: 85dea Ricetta leggera e semplice. per porzione - Calorie: 129kcal \| Gras: 1,53g \| Carb: 25,49g \| Prot: 2,62g
	Porridge da utente: aleball04 Questa colazione cremosa, abbondante e salutare. per porzione - Calorie: 262kcal \| Gras: 5,00g \| Carb: 43,05g \| Prot: 8,00g
	Muffin ai Cereali Proteici da utente: claire__91 Moderatamente dolce, umido e delizioso. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 1,99g \| Carb: 17,67g \| Prot: 4,44g
	Toast All'avocado da utente: Chiara Ragusi Colazione veloce con 4 ingredienti. per porzione - Calorie: 321kcal \| Gras: 12,14g \| Carb: 42,04g \| Prot: 14,96g
	Penne al Salmone da utente: GiulyGiù Piatto cremoso con 5 ingredienti. per porzione - Calorie: 591kcal \| Gras: 18,59g \| Carb: 54,78g \| Prot: 47,65g
	Torta di Avena con Mele da utente: friseddhra Al forno ad alto contenuto di fibre, ottimo per la colazione. per porzione - Calorie: 204kcal \| Gras: 6,62g \| Carb: 23,80g \| Prot: 8,59g
	Muffin Proteici da utente: angryrosa68 Snack umido, delizioso e con pochi grassi. per porzione - Calorie: 94kcal \| Gras: 2,17g \| Carb: 9,29g \| Prot: 8,34g