Ricette per Yogurt

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	Banana Shake Light da utente: FatSecret_IT_it Niente zucchero, zero grassi shake. per porzione - Calorie: 130kcal \| Gras: 1,13g \| Carb: 23,38g \| Prot: 7,98g
	Pancake Proteici da utente: purpuca Colazione semplice e veloce deliziosa. per porzione - Calorie: 287kcal \| Gras: 5,06g \| Carb: 28,88g \| Prot: 29,79g
	Muffin Proteici da utente: angryrosa68 Snack umido, delizioso e con pochi grassi. per porzione - Calorie: 94kcal \| Gras: 2,17g \| Carb: 9,29g \| Prot: 8,34g
	Plumcake Allo Yogurt Greco e al Cacao da utente: La_u_ Soffici, morbidi e gustosi. per porzione - Calorie: 131kcal \| Gras: 3,01g \| Carb: 24,07g \| Prot: 3,59g
	Porridge Cocco e Cacao da utente: Oriana.filieri Porridge cremoso al cioccolato con scaglie di cocco. per porzione - Calorie: 320kcal \| Gras: 9,81g \| Carb: 33,56g \| Prot: 22,42g
	Torta Proteica al Cioccolato da utente: marti9920 Una torta ricca e ipocalorica che ha un sapore incredibile. per porzione - Calorie: 71kcal \| Gras: 2,04g \| Carb: 16,64g \| Prot: 6,00g
	Crepes Avena e Cacao da utente: SilviaNaldi Ricetta facile e veloce, adatta per la colazione, merenda o goloso dopo cena. per porzione - Calorie: 220kcal \| Gras: 7,27g \| Carb: 23,49g \| Prot: 16,57g
	Torta ai Mirtilli da utente: ete.b Dessert dolce, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 328kcal \| Gras: 21,66g \| Carb: 23,67g \| Prot: 10,76g
	Brownies Allo Yogurt Greco da utente: lynxbarriver Umido, delizioso e leggermente dolce. per porzione - Calorie: 106kcal \| Gras: 1,92g \| Carb: 13,37g \| Prot: 6,63g
	Frullato con Yogurt e Verdure da utente: HomesickAlien Frullato di yogurt magro, sedano, mela, carota, zucchina. per porzione - Calorie: 124kcal \| Gras: 0,59g \| Carb: 25,56g \| Prot: 6,40g
	Torta All'avena Integrale da utente: Misticryo Torta all'avena integrale con yogurt. per porzione - Calorie: 190kcal \| Gras: 7,34g \| Carb: 28,62g \| Prot: 2,79g
	Torta di Pane Raffermo e Miele da utente: super8tt8 Come riciclare pane raffermo e ottimizzarlo per la colazione. per porzione - Calorie: 108kcal \| Gras: 1,37g \| Carb: 21,02g \| Prot: 3,14g
	Pancake da utente: mark_tiell_91 Pancake proteici. per porzione - Calorie: 87kcal \| Gras: 1,41g \| Carb: 9,76g \| Prot: 7,21g
	Pancake Allo Yogurt da utente: albertocasonato Colazione o merenda a basso contenuto di zucchero. per porzione - Calorie: 253kcal \| Gras: 1,21g \| Carb: 31,38g \| Prot: 27,14g
	Pane alle Banane da utente: g.fos Pane morbido alla banana con farina d'avena e farina integrale. per porzione - Calorie: 301kcal \| Gras: 14,03g \| Carb: 37,37g \| Prot: 5,51g
	Bounty Fit da utente: francy-rinaldi Dolce facile e veloce a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 99kcal \| Gras: 6,87g \| Carb: 4,88g \| Prot: 3,69g
	Pancakes Proteici al Cacao da utente: Kiki• Pancakes sani e light. per porzione - Calorie: 209kcal \| Gras: 1,01g \| Carb: 33,09g \| Prot: 15,66g
	Plumcake Proteico alle Carote da utente: m_d_p71 Plumcake dolce senza zucchero, molto proteico. per porzione - Calorie: 103kcal \| Gras: 1,42g \| Carb: 8,61g \| Prot: 13,13g
	Cheesecake Proteica al Forno da utente: alice.laface92 Quindi dolce morbido, delizioso e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 220kcal \| Gras: 11,08g \| Carb: 4,62g \| Prot: 24,26g
	Plumcake Carote e Yogurt da utente: Pinocchio Plum cake classico a ridotte kcal. per porzione - Calorie: 181kcal \| Gras: 3,39g \| Carb: 33,05g \| Prot: 4,74g