Ricette per Pancake Integrale di Avena

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	Pane Uvetta e Noci da utente: larakroftcat Buono al forno sano e a basso contenuto calorico. per porzione - Calorie: 107kcal \| Gras: 5,99g \| Carb: 9,51g \| Prot: 3,77g
	Biscotti Cioccoproteici da utente: giulsinblack Snack gustoso e low carb. per porzione - Calorie: 49kcal \| Gras: 2,36g \| Carb: 4,12g \| Prot: 2,52g
	Biscotti Integrali da utente: barbaradevidimagrire Ottimo per colazione o merenda. per porzione - Calorie: 178kcal \| Gras: 8,01g \| Carb: 25,19g \| Prot: 3,18g
	Pane alla Banana da utente: Saranastasio Dolce fit per la colazione. per porzione - Calorie: 285kcal \| Gras: 14,02g \| Carb: 35,54g \| Prot: 5,82g
	Biscotti all'Avena da utente: koala93 Magri e con tante fibre. per porzione - Calorie: 95kcal \| Gras: 2,31g \| Carb: 16,99g \| Prot: 2,13g
	Plumcake Allo Yogurt Greco e al Cacao da utente: La_u_ Soffici, morbidi e gustosi. per porzione - Calorie: 131kcal \| Gras: 3,01g \| Carb: 24,07g \| Prot: 3,59g
	Pancakes da utente: davidepinna1986 Deliziosa colazione senza glutine. per porzione - Calorie: 79kcal \| Gras: 1,25g \| Carb: 11,68g \| Prot: 5,17g
	Pane Allo Yogurt ai Mirtilli da utente: alessia98c Snack gustoso, morbido e ipocalorico. per porzione - Calorie: 110kcal \| Gras: 1,54g \| Carb: 18,64g \| Prot: 3,99g
	Sbriciolata Light da utente: SaraYume Delizioso dessert, dolce e senza burro. per porzione - Calorie: 259kcal \| Gras: 11,36g \| Carb: 30,12g \| Prot: 8,43g
	Torta Pere e Cioccolato da utente: Linda Moris Dolce, ricco e gustoso. per porzione - Calorie: 242kcal \| Gras: 12,17g \| Carb: 27,69g \| Prot: 5,07g
	Pane alla Banana da utente: margheritasciolla Umido, gustoso e sano. per porzione - Calorie: 126kcal \| Gras: 3,28g \| Carb: 21,23g \| Prot: 2,43g
	Biscotti D’avena da utente: Makleo Snack gommoso, gustoso e salutare. per porzione - Calorie: 111kcal \| Gras: 5,43g \| Carb: 12,89g \| Prot: 2,38g
	Pollo al Curry da utente: Vada91 Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso. per porzione - Calorie: 255kcal \| Gras: 5,85g \| Carb: 20,21g \| Prot: 30,62g
	Piadina Classica da utente: pepegiorgia Piadina morbida e super deliziosa che può essere farcita con quello che più ti piace. per porzione - Calorie: 210kcal \| Gras: 1,20g \| Carb: 40,81g \| Prot: 7,03g
	French Toast da utente: annaganci Toast francese ricco di proteine e in forma con miele e noci. per porzione - Calorie: 202kcal \| Gras: 7,90g \| Carb: 25,86g \| Prot: 8,43g
	Muffin Light da utente: sere☆ Snack umido, delizioso e con pochi grassi. per porzione - Calorie: 66kcal \| Gras: 0,47g \| Carb: 12,32g \| Prot: 2,23g
	Muffin Integrali da utente: albamoroso98 Sano, delizioso e morbido. per porzione - Calorie: 101kcal \| Gras: 3,83g \| Carb: 13,86g \| Prot: 2,15g
	Plumcake alle Carote da utente: Lela.ele Perfetto da abbinare al caffè o al tè al mattino. per porzione - Calorie: 127kcal \| Gras: 2,32g \| Carb: 31,41g \| Prot: 3,94g
	Plum Cake da utente: congiualessia0 Leggero, delizioso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 210kcal \| Gras: 6,98g \| Carb: 26,30g \| Prot: 7,54g
	Muffin Integrali alla Frutta da utente: Fiammetta89 Muffin leggeri e golosi. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 0,61g \| Carb: 24,01g \| Prot: 2,82g